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与你相伴成长

成熟的标志，是用理性目标引导情感，而非被情感支配。

曾广胜

成熟的标志，是用理性目标引导情感，而非被情感支配。《个体心理学的理论与实践》

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个人成长

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王义丽

心有灵犀双生灵魂

王义丽

正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比

张凤琴

伴侣之间由于身体上靠近了，心理上也亲近了。于是，就有了归属感。同时，当亲近感、归属感都得到之后，在伴侣关系里，几乎会不可避免地经历到冲突。这个冲突主要缘自彼此需求上的差异，确切的说，是我们常常搞不懂自己在关系里到底要什么（不懂自己的内在需求），却总是希望对方可以精准地满足自己----连自己都说不清，道不明，却总是希望对方能够精准地满足自己，叫人情以何堪。这样，当对方总是无法精准满足自己的情况下，渐渐地，冲突就会排山倒海般地到来。所以，要想减少伴侣冲突，增加情感流动，需先透过成长将自己搞清楚，然后，一次又一次向对方表达清楚。不然，还真的无解。

那晓旭

在我们的语言中有一个词极易引起羞愧和内疚那就是"应该"。"我应该早点知道" "我不应该做那件事情。" 这样只会封闭自我，除了这样，别无选择。 --马歇尔·卢森堡，《非暴力沟通》

李芳君

黄秀梅

世界不会因你的焦虑而改变，但会因你的微笑而明亮。

你来说说自己想法吧