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社会发生的任何事件都将对应我的系统开发和建构:成为一个人
王义丽
社会发生的任何事件都将对应我的系统开发和建构:成为一个人第一性进入天道,然第一分类男人和女人,第一角色分类妻子和丈夫。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
冯二玲
生活里,我们常被自己的念头困住。面对一项任务,还没开始就担心恐惧,心理压力剧增。可实际上,任务仅仅是任务,接纳它并完成就好,那些担忧不过是自己的念头在作祟。 讨厌一个人,并非对方有问题,而是我们用自己的评判标准去衡量,不符合就讨厌,符合就喜欢。看到天阴或下雨就心生厌烦,也不是天气的错,是我们用念头区分天气,按自己的喜好来分别对待。 人每天都在生活中不断分别取舍。其实,当没有分别心时,一切本是完美的,一旦加入自己的妄想分别,讨厌、烦恼、恐惧等情绪便随之而来,甚至有人深陷其中,钻进念头的死胡同,患上抑郁,产生心理问题。 困住我们的往往是自己的念头。遇到事或人,过去就别再反复琢磨,要像船过水无痕,让心湖回归平静。生活中尽量减少杂念,放下过往的一切,只有挣脱妄念的捆绑,才能不被其左右,生活也会越来越轻松自在,收获内心的安宁 。
梁欣旺
亲密关系就是照镜子的游戏,你是谁,就会吸引什么样人 成熟关系的基础是喜悦、自在和灵动的结合。真正的情感独立就是意识到:你的伴侣不应该是爱与幸福的唯一来源。 想要有爱的关系,请先让自己成为有趣的灵魂。
刘淑珍
㊗️愿女神们节日快乐!
珍珍老师插滴花儿,美吗?喜欢就送你喽!
鲜花送~美女,找到属于自己的花季.祝愿我们的生命就像这美丽的鲜花,尽情绽放,绚丽多彩!
黄雯
咨询室里的那把椅子,坐过很多相似的人。他们带着各自的深夜前来,坐下时肩膀微微前倾, 像是还在抵御一阵只有自己知道的风。 走进这间房间的人,几乎都觉得自己“早就该好了”。他们说, 事情已经过去那么久,为什么还会在某个瞬间突然呼吸困难。 他们说, 比起当时发生的事情, 更让他们疲惫的,是这么多年过去了,自己居然还在痛。那种无力感,挫败感,让他们对自己失去了耐心。 如果你也有过这样的念头,我想请你先停一停, 然后听我说这一句:你受过伤, 但你不必再痛。 这句话需要拆开来理解。 受伤是一个事实,是已经发生的历史。 而疼痛, 是你此刻神经系统里仍在传导的信号, 是你身体里仍在执行的旧指令。 很多人的误解在于,他们以为伤口愈合和停止疼痛是同一件事情。但心理的运作方式并非如此。一条警报线路如果被反复触发,它就会变成默认设置。 你的大脑是为了保护你才记住危险的, 只是它不知道,威胁已经过去了很多年。 所以, 不必再痛,不是一种要求,而是一种可能性。 它意味着你可以重新教会你的身体一件事:现在,这里,是安全的。 这个过程很慢,慢到像教一个受惊的孩子重新信任世界。 你需要一遍一遍地对自己说, 门不会随时被推开,说话声不意味着争吵, 沉默不意味着惩罚, 爱不必须以疼痛为代价。 在咨询室里, 我常常看见一个人从“我必须好起来”变成“我可以慢慢来”的那个时刻。那个瞬间通常很安静,没有戏剧性的顿悟,只是肩膀松开了一点, 呼吸沉下去了一点,一个人终于允许自己用真实的速度去恢复。而那个时刻一旦发生,疼痛就不再是笼罩一切的天气,它变成了一个可以共处的室友——你知道它在,但它不再定义你的全部。 所以,如果你此刻还在痛,那不是因为你脆弱, 也不是因为你“放不下” 只是因为你身体里那套保护机制太尽责了, 它不知道你已经长大了, 不知道你已经离开了那个需要时刻紧绷的环境。 伤口是历史。疼痛是身体还在执行的旧指令。 不是你走得太慢。 你只是在完成一件最重要的事—把过去留在过去, 让自己回到此刻。 这把椅子在这里, 说过这些话的我在这里。 那个不再痛的自己,也在前面等着你。 一步都不用急。
孔振华
没有人喜欢被指责,被控制,你伴侣的伤痛是来自他的原生家庭。 如果你要疗愈他的伤痛,那你太自恋了,你要做他原生家庭的父母。 你伴侣的需求需要他自己做自己的父母,因为他长大了,要为自己负责。
张佳琪
我们通常都有一段令自己难以取舍的感情,日夜思虑,不知如何取舍,感觉自己很爱对方,但又多处不合适,不断纠结。当我们面临时,冷静下来,首先想你失去他会影响自己到到什么程度,再思考,如果持续相处,你能一直保持现在状态,并不后悔。当有更优秀的人你会不自觉对么?考虑后决定去有在就有了一定的答案。
你来说说自己想法吧