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#陪伴生命成长 #原创日签不是所有人都知道知恩图报，也

徐恒

#陪伴生命成长 #原创日签不是所有人都知道知恩图报，也不是所以人都有能力知恩图报，虽然我们的付出不一定图有回报，而牺牲自己的给予难免没有期待，给得太多也许会适得其反也未免是爱不是干扰，所以尊重彼此的生命顾好自己对在意的人就是最大的爱，不过度的给予未尝不是爱，也未尝会让关系变坏

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徐恒

温暖了

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个人成长

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颜庆安

多少夫妻，有过相看两厌，有过大力冲突，最终在心理学这条路上，拨云见月明如果你的夫妻关系，出现了问题，别着急，别怕，两三年，也就调整过来了

洪君玉

人们经常会“不好意思”，不好意思的背后可能是两种“需要”受挫：一是“利他”的需要，我们每个人都有“利他”的需要，这样人类作为“群居”生物才可以相互帮扶共同发展，当我们麻烦别人时，“利他”的需要受挫（不仅没有利他，还麻烦别人）。二是“自尊”的需要，当我们向他人“求助”时（麻烦别人），同时也是在向他人“示弱”（我们能搞定，就不需要麻烦别人），我们的自尊需要也会受挫。所以，当我们麻烦别人时，会产生不好意思的心理，表达的一方面是麻烦别人的“歉意”（没有利他），另一方面，也是表达自己需要他人帮助的“虚心”（自尊受挫）。所以，越是“懂事”的人，越不喜欢麻烦别人，因为“懂事”的人“利他”需要强，更不喜欢麻烦别人。越是“不自信”的人，也越不喜欢麻烦别人，因为每麻烦一次，都意味着自己搞不定，越不想证明自己不行。

王倩倩

在不懂事的年纪毁了自己，在懂事的年纪苦了自己，回首往事，步步是遗憾，步步是悔恨

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要更好地掌控自己的人生，可以尝试觉察潜意识，通过与内心深处对话，塑造积极的潜意识，形成有利于自身生存发展的“自动化思维”，从而做出更合理的行为与决策。但由于潜意识隐藏较深且被一些社会习惯保护着，识别和改变它并非易事，需要不断地自我觉察和努力。

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成就人的是习惯，而打败人的也是习惯，心理问题改变的难点就在于：培养的新习惯，打不过旧习惯。

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分享罗翔老师的一段话 “其实没什么好后悔的，很多事情就算时间能重来一遍，以当时的心智和阅历，还是会做同样的选择，避免不了同样的结果，人本来就是在失败中学乖的，与其抢着过去后悔，不如擦擦眼泪向前走吧。”

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