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与你相伴成长

一颗心的成长必定是另一颗心的滋养

李娟

一颗心的成长必定是另一颗心的滋养

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田大朋

婚姻关系里，为什么要保持独立？有人回答说： “爱情不是童话，人生也没有永远的安全感，出现问题很正常，哪怕是非常恩爱白头偕老的夫妻，一生中都会经历许多次离婚危机。” 深以为然。感情再好，关系再密，人也要学会独立。不论是经济上，还是精神上，都不能过于依赖另一半、指望对方来成全自己的人生。否则，输的是自己，累的是关系。最好的感情，应该像两颗挺立的大树，比肩风雨，同看雾霭。而地下，深根相拥，坚若磐石。正如人人称赞的郭晶晶，即使嫁入豪门，也并没有被周围环境左右，依旧保持着独立的样子，过着自己想要的生活。她坚持自己节俭的生活理念，有着教育孩子不容置疑的原则。而夫家更是尊重她，认同她，欣赏她。所以不管多少年过去，她和丈夫的感情都一如往常。这就告诉我们，势均力敌，才能长久制衡。婚姻不易，想要携手一生，就必须学会独立，因为这是每个人手握幸福的最大底气。人生路漫漫，拥有了就该珍惜。执子之手，与子偕老，不是一句空喊口号，而是要我们在每天的生活中，做到珍惜、感恩和不放弃。唯有此，幸福之花才会长久明艳。祝愿天下所有的夫妻都能相亲相爱，白头到老，等到生命的最后一刻，也可以无悔的说： “这一生有你，真好。”

那晓旭

有时候，我们必须停止处理孩子的不良行为，而首先修复和孩子之间的关系。

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自我成长：长出自己的翅膀，看清人性，谋划人生，还能保持善良纯真，不生偏心、不走偏路，懂得自己想要什么。

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当你允许自己不完美你就允许了身边的人完整你不需要完美，你只需要完整。这就代表了你会受伤，你会挫败，你会体验到不知道该怎么办······ 但是，当你把每一个不同的部分归纳到你的生命之中，跟他们说：欢迎······那么，你就是一个完整的人。当你允许了自己不完美，你也就允许了身边的人完整。两个完整的人在一起，我们会把真实带到关系里—— 我把真正的自己带给你，你也把真正的你带给我，再没有比这更美好的事情了。

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正念练习，就是针对我们当下的想法和感受，进行专业的练习，调整我们的心理状态，从而做到给自己“充能”。正念练习的方式有很多，但万变不离其宗，重点是让我们的身心回归当下，切实地活在此时此刻之中。进

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人生最好的一天永远是今天。无论你现在处于什么状态，你都要明白，生活的目标是健康和快乐。用心过好每一天才是最最重要的。

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