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保持在探索问题的范围之内,避免让自己深入疾病之中,始终运
尤四海
保持在探索问题的范围之内,避免让自己深入疾病之中,始终运行在健康的路上,希望的微光不能熄灭。
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个人成长
相关回答
黄倩文
当我们活在感觉情绪里的时候,容易不断内耗,凄凄惨惨戚戚,这时候对什么事情都不感兴趣。很多青春年华,几年时间一晃而过。等清醒过来,再跟同龄人一比,已经落后一大截。这时候回头一看,白了少年头,空悲切。 比较理性的方式就是带着伤痛上路,毕竟时间不等人,人还是要往前走。生活还是要继续,边走边疗伤。人生除了过去,还有当下和未来。除了追求感受,还需要有人生目标
戴鹏
飞机上看到一篇通俗易懂的心理学文章,如果让我来解释什么是正念,我会比喻念头像天空中的朵朵白云,正念就是把你的注意力不要放到白云(念头)上,而是放到白云之间的蓝天上。
周晓钤
人可以做自己喜欢的事,但不能只做自己喜欢的事。
王欣梅
被情绪控制时 我们会陷入现实的困境中 并且无法超越和突破 当情绪化解 你会发现 障碍也许还存在 但你有了更多的选择 可以超越障碍 也可以允许障碍存在 另辟奇径
习雪苹
最近的咨询过程再次让我升起很多感恩的心。助人自助的过程其实也是实现咨询师自我价值的过程。所以说,咨询的过程本身就是互相成就的。感恩每一位来访朋友!
王晓波
假如你避免不了,就 得去忍受。不能忍受生命 中注定要忍受的事情,就 是软弱和愚鑫的表现。
你来说说自己想法吧