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所谓的安全感,是安全空间的内化。 温尼科特和比昂等心理
黄玮玮
所谓的安全感,是安全空间的内化。 温尼科特和比昂等心理学家都论述过,好的父母就像是一个容器,能够容纳孩子的活力,以及各种敌意的情绪。孩子的敌意,破坏不了这个容器,同时,外界的敌意也破坏不了这个容器。 当我们确认了“我”放下控制时会遇到一个充满善意的“你”,才能放下控制而接受失控。
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王倩倩
和谁都不要熟的太快,不要以为话题一致,共同点很多,就会是相见恨晚的知音,就和别人掏心掏肺。余华说,人和人交往还是少说话,克制表达欲,平静温和就行,不自卑也别炫耀,别为了获得共鸣,想起过往,没完没了。你仔细想想,你哪次滔滔不绝后,带来的不是悔恨。
王冰冰
爱,应该是让你变得温柔且勇敢,而不是让你陷入卑微和纠结。你,应该是从爱中获得力量和快乐,而不是花光所有的力量和快乐去爱。
郭玫
每个孩子都具有与生俱来的天赋与热爱的事情。真正的教育,从来不是以爱的名义,把孩子培养成世俗定义下的优秀。而是看见、接纳、尊重孩子的不同,为他提供绽放的土壤,孩子才能蓬勃发展。早安,朋友!
王慧娜
《道德经·第五章》中讲:“多言数穷,不如守中。” 项羽在火烧阿房宫后,就下令军队立刻返回江东,当时项羽手下有一个谋士面见项羽,说到:“楚王,关中乃当下战略重地。切不可轻易离去!”哪知此时的楚王听不进去谋士的建议。而谋士看到项羽没有采纳自己的建议,心生不悦。 一次,谋士在与他人闲聊之时,说到:“楚国人就像是穿了衣服的猴子一样,有点高兴的事就喜欢到处去炫耀。”哪知这话最后传到了项羽的耳中,项羽听到后大怒,立即下令处死了那名谋士。 有人的地方,就有是非。生活中,很多的矛盾都是因为搬弄是非导致的。那些喜欢说搬弄是非的人,内心中充满了诋毁和妒忌,捕风捉影的去揣测别人的想法,肆意妄为的给别人扣帽子。 要知道:你所说的是非之词,总有一天会被添油加醋的传到当事人耳中。到最后,不仅会给他人带来麻烦,也常常会让自己陷入两难的境地。 说人是非者,损人不利己。不言人非,不仅是为人处世最根本的修养,也是一种人生的智慧。
李娟丽
周春丽
多少有点心理问题的人,其实想想也就这么几项: 焦虑是你太想要掌控 抑郁是你太想要成功 强迫是你太想要完美 社恐是你太想要认同 细品每句的最后两个字,其实就是太想证明和太要脸面给‘给外界别人看’。 往深了说就是‘对自我价值的过度外求’,将内在安全感、成就感、完美标准和社交认同完全绑定在外部评价体系上。 但其实你存在本身不需要任何条件来证明其正当性,存在即合理,即有属于你自己的意义。只要不要脸不证明不去迎合,哪还有什么心理问题,内心通畅世界都是你的! 其实心理问题的根源就是对自己太苛刻了,觉得身边每个人时刻关注自己,偷偷给自己颁了"诺贝尔严苛奖",评委是全世界,但参赛者只有你一个。 放过自己,世界没空盯着你。
你来说说自己想法吧