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特殊的日子 祝所有朋友 身处有爱 心里有情 节日快乐![
刘中玉
特殊的日子 祝所有朋友 身处有爱 心里有情 节日快乐!
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孙三丽
每个来到我们生命中的孩子, 都不是偶然相遇, 而是一场带着缘分主动选择, 他们是来帮助我们完成人生课题、 实现自我成长的伙伴, 更是唤醒我们内在觉醒的人间活佛。 你会慢慢发现, 你和孩子相处的每一个瞬间, 其实都是你和自己内在自我关系的投射。 孩子就像一面镜子, 清晰照见你内心所有未被疗愈、 未被完成的课题。 你觉得孩子叛逆,往往映照出你内心的控制欲, 提醒你学会逐渐放手,给孩子更多的空间与自由; 你总焦虑孩子的学习成绩不够优秀、怕他落后于人, 映照出你对世俗标准的执念, 和对自我价值的不确定, 提醒你学会接纳与肯定自己; 你总忍不住挑剔孩子的缺点, 映照出你对自己的苛刻与不接纳, 让你学着温柔对待自己的不完美; 比如你一看到孩子哭闹就烦躁,情绪失控, 映照出你从未被好好安抚过的情绪, 让你有机会重新拥抱那个曾经受伤的自己。 孩子这面镜子, 会把你内在的焦虑、恐惧、 匮乏和不安全感等一一呈现, 千万不要执着于改变和控制孩子, 那是最深的误区。 真正要做的,是向内觉察、向上成长, 更新旧有的信念,活出更丰盈通透的自己。 父母是原件,孩子是复印件, 只盯着复印件修改,却不升级、更新原件, 问题永远不会真正解决, 不去纠结如何改变和管教孩子, 先努力让自己成为一个情绪稳定,内心自洽, 温柔有爱,勇敢自信的妈妈。 身教,永远重于言传, 当你修缮好自己, 孩子自然如鲜花般舒展绽放, 活出独属于他的生命力, 安心自在的成为他自己。
傅益红
生活从不会事事如意, 却总在细碎处给人温柔。 一杯热茶,一阵晚风,一句关心, 一个安稳的睡眠, 都是生活偷偷递来的糖。 不必强求完美,学会接纳不完美, 好好爱自己, 认真过好每一天,就是对生活最好的回应。
郭佳丽
生命中 会面临许多棘手的问题 我们总是习惯了去着急着解决 可是当我们没有准备好的时候 着急去解决是解决不了的 反而会越忙越乱 我们可以放下这个就觉得问题 去过好自己的日常生活 从自己已经准备好的点去入手 等待我们敢于面对的那一天 从容的去解决
段雅坤
指个体在感知到对自尊、形象或控制的威胁时,为减轻焦虑而自动启动的潜意识自我保护模式,典型路径为:被质疑→愤怒反击,以遮掩脆弱并夺回主导权。其本质是心理防御机制在起作用。 常见表现包括:否认事实、攻击性回应、合理化借口;多在感到能力、价值观被否定时触发,具有无意识、歪曲现实以维持心理平衡的特征。 常见机制有:投射、置换、否认、合理化等;若过度或僵化使用,会阻碍真实沟通与自我成长,使关系陷入对抗。 调节要点:先暂停反应、做深呼吸,用提问澄清事实与需求,区分“事实/评价”,逐步以更成熟的机制(如升华、幽默)替代冲动性防御。
于萍
王海民
面对自我,才能成长自我。
你来说说自己想法吧