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攻击性本质上是一种向外的生命能量。它不是用来毁人的,是用
陈娜
攻击性本质上是一种向外的生命能量。它不是用来毁人的,是用来划界的。当你学会把这股力量用在表达、创造、行动上,你会发现自己变得更清晰,也更有存在感。
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我们常常心怀焦虑。无法从一种期待,一段关系中走出来,明明知道,念念不忘不过是在消耗自己,但我们仍旧无法释怀。 咨询师那里有很多紧急处理焦虑的方法。你试过,但效果无法持续五分钟。 你困在原地,不停求证,不停询问,濒临崩溃。 但谁能摒弃焦虑?谁不在为什么事情而担忧?但焦虑本身,像一滴墨水,你把它滴入茶杯,便黑了一杯水,你把它滴入江河,它会瞬间稀释不见。 所以打开格局,塑造你的世界的广度。
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虽然有些人停留在你的昨天, 但有些人会出现在你的明天, 该走的会走, 该來的会来, 别太执着, 人生就是一场来来去去的过程。 朱. 德庸
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痛苦终究是生命的本质和必然,它能“废”掉一个人,也能成就一个人,真正击垮一个人的不是痛苦本身,而是我们应对痛苦的方式。 痛苦存在的意义是帮助我们在“现实”与“渴望”之间寻找一条路径,最后经由痛苦的体验活出自己人生的意义。 所以,当痛苦来袭时,你不妨问问自己的内心——对我而言,最重要的是什么?我当下在追求的是什么?我内心真正的渴望是什么?我怎么活才能不辜负这短暂的一生…… 当你选择面对痛苦,去寻找这些问题的答案,才能活出自己想要的人生。
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