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与你相伴成长

宽恕自己过去的无能为力和局限性，让那些无法挽回的种种成为

崔黎明

宽恕自己过去的无能为力和局限性，让那些无法挽回的种种成为过去，面对新的开始，放过总在自责的自己，往前走…

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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李春娣

潜意识有四个来源，一是天生的，遗传的；二是幼年和青少年时代重复的信息输入；三是欲望压抑进了潜意识；四是创伤在潜意识的沉淀。

尤四海

8号领袖型 - 人生态度：自信果断，有强烈的掌控欲和领导能力，敢于面对挑战，保护弱者。 - 良好时注意力：关注如何实现自己的目标，保护团队和他人的利益，勇于承担责任，推动事情的发展。 - 不良时注意力：过度关注权力和控制，变得专横跋扈，容易与他人发生冲突，忽视他人的感受。

王倩倩

解决问题是能力，避开问题是智慧。智者从不在错误的人和事上证明自己，看清局势，确认错误，买单离场

李秀丽

过去的日子里，你或许也遇到了感情、事业上的一些困难。无论如何，请不要逃避。直面它、解决它，一次次迎难而上，你也能逢山开路，遇水搭桥，跨过生活的重重难关。

马禅

最近，受侄儿班主任的特邀，去给三年级的孩子讲一场心理课。

自认为见惯场面的我，也忍不住有点紧张。没给这么小的孩子讲过课，再说还是侄儿的主场，如果我不够酷不够有趣怎么办

。 50分钟，我带领孩子们去认识情绪，以及学会应对情绪。事实证明，孩子们的反馈是积极，热烈的，更是治愈的。咨询工作就像在钢丝上行走，担心来访不反馈，更担心过度反馈。但那群孩子的反馈，我只需统统接住就好，就像课后他们一群一群扑向我那样

傅益红

哈佛76年研究：遇见真爱，人生繁盛的概率显著提升～我们终其一生都在追问：是什么能让人生真正繁盛？是财富、地位、学历，还是机遇？哈佛大学一项跨越76年、追踪724人一生的成人发展研究（格兰特研究），给出了最朴素也最震撼的答案：只要遇到真爱，人生繁盛的几率就会显著提升。这里的“真爱”，从不是狭隘的浪漫爱情。它是无条件接纳你的亲情，是彼此支撑的友情，是灵魂契合的伴侣情，核心是高质量、有温度、可信赖的深度连接。研究明确指出：关系的质量远胜于数量，低质量的亲密关系（如争吵不断的婚姻）对身心的伤害，甚至超过孤独；而温暖和睦的连接，能延缓身体衰老、保护大脑认知、抵御人生挫折。为什么真爱有如此强大的力量？因为爱为人生搭建了最稳固的底层支撑。被爱包围的人，拥有更强的情绪韧性，面对压力时更易恢复；拥有爱的能力的人，更擅长协作、共情与沟通，在事业与生活中更容易获得支持；而长期稳定的真爱联结，能降低焦虑、减少抑郁，让人保持更健康的身心状态。在这个追逐功利的时代，我们常常把时间耗在追逐外物上，却忽略了最珍贵的东西：好好去爱，好好被爱，用心经营一段真诚的关系。真爱从不是人生的附加题，而是决定人生繁盛的必答题。它不挑出身、不看学历、不问贫富，只需要真诚与用心。祈愿所有人都能遇见真爱，也拥有爱的能力。被爱包裹的人生，自带光芒；心中有爱的人，终将走向繁盛…… #诚以待人#情感心理#认知思维#亲密关系#成长智慧#人生感悟

你来说说自己想法吧