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很多女人一辈子忙忙碌碌,苦不堪言,不是没有本事,也不是运
王倩倩
很多女人一辈子忙忙碌碌,苦不堪言,不是没有本事,也不是运气差,而是没能对亲情真正开悟。
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很来访共同遭遇:有一天你无意中看到男朋友手机有一个暧昧的聊天记录,那一刻你感觉天都要塌了,所有的愤怒委屈背叛感涌上心头,你的第一反应就是摔下手机歇斯底里的质问你的男朋友。然后大吵大闹,甚至分手。 有一个男医生发现妻子出轨,立马被愤怒屈辱的情绪所控制,和妻子打了起来,人高马大的他一下子就掐住了妻子脖子,一会儿妻子就一命呜呼。 但是就在那个瞬间,如果你能够忍住冲动坚持12秒,你会发现情感的风暴可能就会停下来,整个的局面会完全不同。 在心理学中叫做12秒效应,指的是人们在面对某些信息场景或刺激时,倾向于在最初的12秒内形成较为稳定的第一印象判断或情绪反应。 12秒效应是情绪视情绪反应的时间窗口,也是大脑凭直觉反应的一个时间。 很多人不加以控制,做出一些让人后悔的行为,所以我们要利用12秒效应,给自己一个缓冲,不做让自己后悔的决定。
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