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当你受到恶意攻击时,最重要的并不是别人说了什么,而是你如
王倩倩
当你受到恶意攻击时,最重要的并不是别人说了什么,而是你如何看待自己的价值。 强者懂得,恶意来自于他人,但它不能决定你的自我价值。 他们不会让别人对自己的评价左右自己,他们知道,自己是谁,做什么才是最重要的。 他们并不是无懈可击,而是拥有了一颗内心强大的心,不会被轻易动摇。
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一个人用来对付孤独生活的途径, 也是一个人变得成熟的途径, 是每一个人心理上的伟大旅程。 -梅 萨腾<独居日记>
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清爽的人格境界特点:在关系中边界清楚,不粘粘糊糊;能够自得其乐,不太依赖他人;处理事情果决,不拖泥带水;尊重他人的边界,不搞模糊不清的关系.
如何达到清爽的人格境界呢?
1.有意识地训练自己的觉察能力,并且去理解这些状态后面的意义.
2.是去跟各种人打交道,在新的人际关系中使自己人格中僵化的部分变得送动.
3.找心理咨询师,专业的事情交给专业人士来做.
谢芳媛
早安心语 生活不会更容易,但我可以更强大! 你不能决定生命的长度,但你可以拓展它的宽度;你不能左右他人,但你可以把握自己;你不能样样顺利,但你可以事事尽力。 生活就是既能朝九晚五,又能浪迹天涯,珍惜每分每秒,去做有意义的事,让生命变得更有价值 !
你来说说自己想法吧