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选择权和改变的力量, 一直都掌握在你手中。 你的想法是一
孙三丽
选择权和改变的力量, 一直都掌握在你手中。 你的想法是一个工具,你可以按照自己想要的方式使用它,你现在的使用方式只是一种习惯。只要你愿意,习惯是可以改变的。 你蕴藏着惊人的力量与智慧,它们始终回应着你的每个念头和每一句话。当你学会有意识地思考,并运用这个方式控制想法时,就能与这份力量合而为一。 请记住,是你在运用想法,而非被想法控制。你可以随时打破过去的思维模式。
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第269天 做 好 琐 事 生活就是许许多多的琐碎事组成的,把每一件琐事做好,生活就会越来越好。之前总认为琐事不值得专一去做,总是要等到有别的事情顺便去做,但小事又会影响到生活,所以,用心的做好每一件小事,生活也会随之精致起来。
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借来的火,照不亮自己的心 | 为什么你也曾努力改变,却常常徒劳无功? 为什么我们下定了决心,却总是徒劳无功,问题出在哪里? 01 你想要改变,却并不认同改变:想要改变,只是一种想法,认同改变,则是一种价值观,价值观则会决定行为,从而产生判断和行动。从想要到认同,需要我们去看、去感受、去体验,有时甚至需要承受一些痛苦,才能够真正的诱发改变。 02 你急于改变,却并未了解自己:当你去做一些重要事情之前,提前写下预期的结果。等事情结束以后,将实际结果与预期结果进行反馈分析,从中发现那一部分做的好,你的长处在哪里,同时也可以更好的发现自己接下来还需要学习些什么,以及有那些习惯需要改。 03 你想要改变,但却做的太少:当我们想要改变的时候,会提前设想很多可能发生的困难,这些困难也是阻碍我们行动的绊脚石。所以不要把你的改变,变成一场华丽丽的意淫。 04 或许你并不需要那么多改变:我们需要改变,可未必需要那么多改变,因为有些改变,它们并没有我们认为的那样重要。 删减无关的改变,保留重要的,生命会变得更加简单和高效。 禅宗讲:借来的火,照不亮自己的心。愿你自内而外地推开改变之门,并最终成为你想成为的那个人。
你来说说自己想法吧