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人与人之间最大的差距,不是努力的程度,而是思维的深度。
许彦
人与人之间最大的差距,不是努力的程度,而是思维的深度。 没有深度思考,所有的努力都是白搭。 一个人的思考深度,决定了他人生的高度。
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我们并不是因为这些事情而受到伤害,伤害我们的是这些事件在我们身上激发的东西,以及我们没有能力在心理层面上处理这些事件带来的影响,无法为其赋予意义。
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亲密是身体亲密。我们会和伴侣通过身体的各种连接和互动体验亲密并创造爱,包括牵手、亲吻、拥抱、付出和阻碍,能够建立彼此链接 相互关爱,不断探索用身体表达爱的各种方法。是亲密关系的创造,非常多的亲密关系因为缺乏这种创造而失去能量……
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可以把心理咨询过程看作一次登山之旅。 来访者是那位登山者,目标是登上属于自己的山顶,咨询师是熟悉山路,携带专业装备的向导。 向导不会把登山者背上去(不直接替来访者解决问题),但向导会提供地图和登山杖(心理学的理论和技术),在迷路时帮助辨别方向(澄清问题),给予鼓励和支持(共情与积极关注)。每一步路都需要登山者自己迈出,最终登上山顶的成就感和力量感,完全属于登山者自己。
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你来说说自己想法吧