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有人说,爱自己是终身浪漫的开始。 对自己说声“爱你老己”
宗阳
有人说,爱自己是终身浪漫的开始。 对自己说声“爱你老己”,是我们给自己一个大大的拥抱,是我们关注自己的感受、看见自己的情绪、支持自己的选择,是在每一个面临挑战的关头,坚定不移地相信自己可以做得更好。 新的一年,愿你继续做自己的头号粉丝,为自己的每一次成长喝彩。当你学会爱自己,世界也会爱上你。
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谢芳媛
开心是种能力!
和钰蓉
最后为什么一个人会变的理智和冷静呢?因为你对身边人的每一份豁达,你对人情世故的每一份通透,都是用失望换来的。 人与人相处也许那种很自在轻松的相处状态是非常完美的。就拿情感关系来说,可能在女孩儿的心里,她还是希望一直有一个絮絮叨叨能够跟她聊天的人,但是很多夫妻到最后都是因为缺乏分享欲和聊天,而渐行渐远,每个人都很希望有一个人温暖的陪伴者,每天都跟你说说,关系里不能只有倾诉没有倾听,其实倾听反而是更重要的。
黄瑶芳
大家有没有过这样的体验,明知道某些人不好,我们需要远离;明知道某些事不能做,做了后果很严重;明知道不能熬夜、不能抽烟、不能沉于网络、不能恋爱脑、不能自私自利,明知道要好好学习、明知道……可是,就是做不到啊。 有人会说,这叫“自控力”差,有人会说,这是因为对自己不够狠……其实并不是(恰恰相反,是因为你不了解自己,也不知道怎么关爱自己),这本质上就是缺乏心理自由度,因为你被某些东西裹挟着,那些你看不清楚的思绪、情结、需求,你失去了选择的自由。只有你看清了,足够了解自己,了解自己内心各种力量的纠缠,才能真正的拥有自由和力量。
和钰蓉
情绪需要及时表达与宣泄,可以在双方安全舒适的环境中,表达事件对个人情绪的影响,聚焦当下感受,尽量避免观点性、评论性的输出。如果觉得问题或情绪难以启齿,可以找专业咨询师聊一聊。
赵艳杰
情绪是能量,语言可以欺骗,但能量不会骗人。任何事情的发生都不是偶然的,某个阶段处在哪类圈子,在很大程度上是自己的能量状态处在这个频率,这个时候,来到身边的人都是自己吸引来的。从这个角度来讲,每个人都是一个行走的能量体。一个人身上,有四种能量:身体能量、情绪能量、心智能量和精神能量。人际关系的本质是能量的流动互换,是情绪的传递,是能量的转移。 你发现没?当你与情绪价值高的人相处,你会感觉获得一种无声的滋养。 量子物理学告诉我们,这个世界上唯一真实存在的就是能量,一切的物质都是能量的显化,而情绪就是能量场的外显。你还真别不信,人与人之间的能量传递途径就是情绪。
李丽丽
不要在意别人在背后怎么看你说你,因为这些言语改变不了事实,却可能搅乱你的心。心如果乱了,一切就都乱了。 理解你的人,不需要解释;不理解你的人,不用你解释。因为日久不一定生情,但一定见人心。 人贵在大气,要学会对自己说。并请相信,真正懂你的人,绝不会因为那些有的、没有的而否定你。养好你的大气,大气不是性格,是一种人格魅力。
你来说说自己想法吧