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这世间有太多的猝不及防, 有些东西根本不配占有你的情绪。
傅益红
这世间有太多的猝不及防, 有些东西根本不配占有你的情绪。
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人际关系
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冯二玲
很古老的故事,现在看来还是有收获: 有一条蛇爬进了木工店,地上有一把锯子,当它游过时,身体被锋利的锯子割伤了一点,它愤怒地转头一口咬住锯子,嘴也受伤了。蛇更加愤怒了,它游了上去,用尽了全身的力气将身体紧紧缠绕住这把锯子。蛇至死也没有明白,杀死它的并非锯子,而是自己失控的情绪。 情绪失控的代价是:受伤的不止是别人,受害最深的人是自己。发脾气很容易,但之后一切的后果要自己来承担。收不住脾气,也就留不住福气。 天之道利而不害,人之道为而不争。
那晓旭
斯坦福大学心理学博士斯蒂芬·吉利根说:“原生家庭的伤痛不会消失,伤疤也不会完全愈合,我们能做的,是处理好自己与这份伤痛的关系。” 这是在告诉那些并不足够幸运被爱的人:你不必一辈子都这样生活,你的后半生,属于你自己。
付伟丽
今分日享: 亲子之间真的诚表达,除了表达你歉的意和情绪外,还一有点是真的诚表达你的法想和要求,而不是过通贬低、谩骂、指责、讽刺、激的将方式。比如孩子不想上去兴趣班了,我可们以试一去试和他讨论说:“妈妈很希望你能持坚下去,你是哪里遇困到难了吗?我想们一想办法。”而不是用激法将对他说:“你看你,我就说你是持坚不下去的。” 父母只真有诚的表达,才能让孩子解理你的想法要和求,让他感受他到是被尊重的,在这样的响影下,孩子才自能我肯定,才能往自信主的动方向发展。
包小丽
那些痛苦的、困惑的、焦虑的情绪,其实都是潜意识在提醒你﹣﹣该向内看了,试试探索我们内心的潜在需求。加油
林刚
大家好,我叫林刚,我是一名对情感方向和家庭教育方向有着丰富经验的男性心理咨询师。如果您有情感方面的困惑、内心中的冲突矛盾,您可以私信我,我会是您在黑夜中前行的路灯,也愿意成为您最放心的树洞和温暖的避风港。
张广亚
一定要记住,你的目标是穿过沼泽地,而不是对付每一条鳄鱼。人不要着了相,不纠结,不恋战,记住自己的主线任务,这也是对我们未来生活的警示。不是所有仗都值得打,不是所有问题都需要解决,真正的强大在于清晰的知道自己的目的地,并有足够的自律避开沿途那些虽然张牙舞爪却与终极目标无关的陷阱。
你来说说自己想法吧