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与你相伴成长

节日不必强迫自己快乐，也不用硬撑着圆满。允许自己安静、

姜欣

节日不必强迫自己快乐，也不用硬撑着圆满。允许自己安静、允许自己疲惫、允许自己暂时不想社交。你不需要成为所有人期待的样子，只需要好好照顾此刻真实的情绪。心安之处，便是过年；善待自己，就是最好的过节方式。

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相关回答

李萍

关系中最忌讳的，也最容易犯的糊涂，就是“既要又要”。既要伴侣踏实、稳重，又要Ta浪漫、体贴，懂得人心，能提供情绪价值。既要Ta能赚钱，有上进心，又要Ta能随时陪伴自己，时刻献上关怀…… “食得咸鱼抵得渴”。如果看重对方某一方面的优点，就要明白Ta必然会有相应的缺点。而很多人就是想不明白这一点，在享受着伴侣这方面的优点时，又不想接受他另一方面的缺点。结果自然左右摇摆，舍不得，放不下，整天纠结内耗，看对方很不顺眼，总想挑刺儿，可又离不开。在这种情况下，我们需要想清楚，现阶段对我们而言最重要的是什么，我们最看重，最需要的是什么。而伴侣那些无伤大雅的小问题，则需要尽量包容。比如，如果一个人特别希望伴侣能提供情绪价值，想要一个贴心的伴侣，而对方完全提供不了，那么你就知道这个人确实不是自己想要的，可以果断选择离开。而如果你最想要的对方已经提供了，比如对方已经给了你最想要的衣食无忧的经济条件。那么就利用现有的条件好好照顾自己，体贴自己，而不是什么都想从伴侣那里获得，这样的关系就可以继续。当你面对一段关系不知道是否继续时，不妨先静下来，梳理自己内心的需求。一旦清晰了自己的内心，该放手还是该继续，就不会再有纠结。

程璐璐

越是早期的心理创伤，可能伴随依恋不足，支持不足，所以，前期建立一段信任安全的关系尤为重要。在这段关系里，能够被看见，能够被回应，能够有一个人试着去理解你，而不是站在道德高点上评判你是尤为重要和珍贵的，这种感觉需要慢慢的内化进来访的心里，让他相信有这样的关系，即便是在他试着去相信的过程中，有退缩，有怀疑，有质疑，都需要我们温柔的去看见和回应，慢慢的他的心里住进了温暖，冰封的世界就会融化，创伤的地方就会生机勃发开出鲜花

袁力红

共情，有很多个同义词同理心算其中一个，说到同理心，唤起了我的一段记忆，我曾经认识的一个男生，他是我们这一个很好的大学的风云人物，乐队的贝斯迷他的学妹很多不乏漂亮的家境优渥的最后他娶了一个各方面都平平的学妹理由是她有同理心，还记得当时我觉得这个词突然不平凡了 … 每个人都是孤独的，都渴望被理解，被共情你如此对方亦是如此所以推己及人换位思考己所不欲勿施于人感同身受 … 这些都是情感流动起来的法宝生活幸福的必备神器

张凤琴

在幸福的生活中，“得到”更多；而在充满意义的生活中，“给予”更多。

张俊霞

人类怎样才能获得幸福？怎样才能活得快乐？首先我们要回归自然，学会享受自然的给予。新鲜的空气、纯净的蓝天、迷蒙的烟雨、柔和的月光、连绵的青山、潺潺的流水……这一切就在我们周围。大自然的美对每个人都是平等的，愈是自然的东西就愈接近生命的本质，只要我们把心事放下，随时都可以在自然的怀抱中体会自在；只要我们把欲望放下，随时都可以在自然的馈赠中获得滋养；只要我们拥有平常心，不必付出任何代价，就可以享受广阔的天地。其实，世间最甜美的享受始终是那些最古老的享受。摘自《怎么过好这生活》——济群著

胡建春

有很多人想成为花朵，希望自己美丽动人芳香四溢，惹人注目。然后，再美的花朵也只是一枝独秀。成为像花瓶那样的人，花瓶本没有香气，却总是能散发出阵阵清香。

你来说说自己想法吧