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与你相伴成长

而是因为你的存在就像一面镜子，你照出了他最见不得人的一面

王倩倩

而是因为你的存在就像一面镜子，你照出了他最见不得人的一面，他害怕别人知道他的恶毒

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李有军

心与心的距离就像硬币的两面，有时候很近，近得几乎融为一体；但有时候又很遥远，远到永远不可能达到对面。所以没有人能完完全全地理解另一个人，也没有一个人能被人完完全全地理解，因为我们每个人内心里都有一片私人领域，在这里我们埋藏了许多秘密和心事。

薛梅

有的时候我们会觉得，当我们向有阅历有认知的人讨教或倾诉寻求帮助的时候，对方的回答看起来有点冷漠，其实他只是人间清醒罢了。

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如何培养孩子的抗挫力？

当挫折来的时候，家长怎么说，怎么做，怎么陪伴孩子，才能让他面对挫折，勇敢地跨越挫折，在挫折中成长？

当孩子遇到挫折时，家长怎么说？

理解他内心的感受和需要.家长说出自己观察到的客观事实，内心感受.而不是安慰、指责.

“同频共振”-两个人在同一个频率上，你说的话，孩子才能听进去.

著名心理学家：赛利格曼-心理免疫力，遇到困难，解决了它，下次再遇到相似的困难，就会有信心解决掉它.

翻越了困难，孩子才会真正有信心.

当孩子跟你说我不想做，我很沮丧的时候，别急着安慰他，帮孩子看看他想要什么，如何能够帮他做到.

王昱杰

阿德勒心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒关于遗传的问题有这样清晰的观点：遗传对人的心理、行为的影响并没有大家想的那么重要。比起一个人被遗传给予了什么特质，更加重要的是一个人怎么利用小时候被遗传给予的这些特质。同样的，“是否使用情绪”是可以由自己决定的。换句话说，即使你整天用怒气冲冲、患得患失、火烧火燎的情绪模式与周围事物互动，也并不能说这都是遗传的恶果。至于成长环境，虽然对你有影响，但要走什么样的人生道路最终还是由你自己决定的。这就是阿德勒心理学所说的“自我决定性”

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人类在遇到绝境的时候，往往会发挥出平常发挥不出的能力。人没有退路，就会爆发出自己也想象不到的一种爆发力。这便是所谓的潜能。潜能是人类拥有的最宝贵的却又发挥最少的能力，每个人身上都蕴藏着巨大的没有挖掘出来的潜能。

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情感沟通是维系爱情的重要环节，它能够增进双方的理解和信任，使彼此更加亲近。通过情感沟通，我们可以表达自己的内心感受，倾听对方的需求和想法，从而建立起更深层次的情感连接。　　1. 倾听与表达的平衡：在沟通中，我们应该注重倾听对方的观点和感受，同时也要表达自己的想法和需求，保持平衡。　　2. 非暴力沟通：使用温和的语言和态度进行沟通，避免伤害对方的自尊心，以及使用攻击性的语言。　　3. 表达真实感受：坦诚地表达自己的情感和感受，避免隐藏和掩饰自己的情绪，以免产生误解。

你来说说自己想法吧