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世界上,没有一份工作不辛苦,也没有一处人事不复杂。无论你
王慧芬
世界上,没有一份工作不辛苦,也没有一处人事不复杂。无论你当下正在经历什么,都要调整心态,继续前行,不要总抱怨很累。每个人都不容易,人生不必遗憾,若是美好,叫做精彩,若是糟糕,叫做经历! 永远不要和别人比生活,追求不同各有活法。开心了就笑,累了就睡觉,日子图的就是安稳和踏实。
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个人成长
相关回答
郭玫
终有一天你会和自己和解, 咽下所有的委屈,磨平一身棱角。 笑着面对讨厌的人和事, 变成一个不动声色的人, 当你独自扛过所有的苦, 熬过所有的孤单,咽下所有的心酸, 等待你的就是好运和阳光。
赵莎莎
决定我们生活方式的并不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。
刘淑珍
人们并不擅长从时间的长河里,去看待自己.在成长的过程中,因为人只能拥有阶段性的视角,所以会产生遇见了“对的人”或“错的人”的认知.
一旦放在更长的人生旅途上去看,错的,会变对,对的,也可能变错.
孙三丽
《幸福的勇气》一书中提到了心理咨询时常用到的三棱柱,对此我特别有感触。三棱柱的其中两面分别是“可恶的他人”和“可怜的自己”,第三面则是“以后怎么做”。大多数人在遇到痛苦和不幸的时候,要么是声泪俱下地诉说自己的不幸,要么是深恶痛绝地控诉责难自己的他人或者将自己卷入其中的社会。但是在阿德勒看来,我们不可能乘坐时光机器回到过去,也不可能让时针倒转。如果你成了原因论的信徒,那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。因为你人为地设置了一个天花板,你很难超越自己。所以,阿德勒更倾向于让我们关注“以后怎么做”。
李勤
或许你也曾因 “怕输” 错过过机会,或许此刻正面临让你犹豫的挑战,但请记住:输了可以重来,怕了才会停滞。带着必胜的底气去拼,抱着坦然的心态去扛,你会发现,那些曾让你恐惧的 “输”,终将成为你走向更强的阶梯。
赵莎莎
这些尝试听起来简单,但做起来非常不容易。要知道,当儿童身处彼得这样存在虐待的家庭,长大后往往很难确立边界。由于父母从未倾听过他们的需求,他们从内心深处根本不知道世界上的其他地方会允许他们制定自己的交往规则。网上所谓的“讨好型人格”,有时候也来自于此。他们得通过刻意的学习,才会明白自己不必执行每个人的每一项指令。 彼得开始做出改变的第二件事情,是他开始有意识地练习和感受与人近距离相处的过程。由于前面提到的充满创伤的童年,彼得在长大后试图与人发生亲密关系的时候,往往会出现“人格解体”的症状,即仿佛意识突然离开了身体,感觉不到任何感受与情绪。 但在明白这一切不过是创伤而非自己的问题之后,彼得开始能自然地展现出他的温柔和善意。他试着与酒吧认识的女孩聊天、写信和见面,主动对喜欢的人表达好感,在新结交的女朋友调侃自己的胸毛的时候,努力不把这些话理解为攻击。最终,在38岁那一年,他拥有了人生中第一段生理上和精神上的亲密关系。 到这里,彼得的故事来到尾声。当心理障碍渐渐消失,再也没有什么能遮挡住他凭借耀眼的音乐才华走上事业的巅峰,当年那个抱着玩具钢琴的小男孩成为一个辉煌夺目的音乐人。而且,通过理解自己,彼得也更深地理解了母亲那些像故事反派一样的所作所为,也与她自己不愿意多谈的童年创伤有关。当然,可以理解,不代表正当。我们每个人都带着创伤长大成人,但是不同的选择,让我们最终成了不同的人。正因如此,彼得的善良和勇气才弥足珍贵,同样从创伤中走来,他不仅从未伤害任何人,还通过不懈的努力,越过创伤走向了更好的人生。 这个故事最动人的部分,在它的结尾。25年后,作者与彼得再次相逢,聊起曾经的伤痛,彼得说了一句出人意料的话:他说如果重来一次,他不希望有任何改变。他说,如果他像其他小男孩一样被好好地抚养长大,没有被关在无人交谈的阁楼里,或许会少受很多罪,但就不会因此与钢琴产生依恋,不会成为今天的自己。他说:“这或许就是最好的安排,我喜欢现在的自己。” “我喜欢现在的自己”,我从这句话里感受到一种无比沉静的力量。年纪越大,我越发感受到,除了改变自己,其实更难做到的是接纳自己。希望有一天,我们都能做到。
你来说说自己想法吧