情说App
与你相伴成长
打开APP
求不得: 向无求而不可得,向有求亦不可得。 无中求有是自
尤四海
求不得: 向无求而不可得,向有求亦不可得。 无中求有是自救,有中求无需自助。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
刘中玉
很多小伙伴经常会说 老师 我最近能量很低 我怎么样调整我的状态 让我能量满满? 有心的宝贝 可以试一下以下建议 1.每周3~5次的运动 2.晚上不干活,每晚7~8小时睡眠 3.健康饮食保持血糖水平 4.及时补充水分少吃多餐 5.日程表由线性改为循环式,一周休息一天
蔡惠梅
#触动与思考 这段文字,让我深刻地意识到心灵地图就像生活中的“导航仪”,它帮我们记住那些成功的时刻,哪怕只是一点点小进步,也会给我们指明方向。 通过回忆和强化这些成功,“心灵地图”可以让我们明白什么方法管用,什么习惯能帮咱们达成目标。 这样一来,我们不仅更有信心,也更清楚自己的优势和责任在哪儿,感觉自己更有力量往前走,让心灵有了个清晰的轨迹可循。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
薛昭霞
我为你留一扇窗,打开后你会收获一片阳嗯!
王义丽
若人类面临消失的危险 ,那第一批觉醒的人类一定是女性。
魏孝琴
焦虑,是对未来的担忧; 内耗,是对自我的消耗。
王倩倩
不是家里有多穷,也不是家外欠了多少债。而是父母给予一个人的悲观,冷漠,和自我嫌弃
你来说说自己想法吧