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首次咨询就能做内在小孩疗愈，让我太兴奋了，这就是信任和催

林晓燕

首次咨询就能做内在小孩疗愈，让我太兴奋了，这就是信任和催眠思维感恩一切

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任金苗

哭一场超解压？眼泪排 “皮质醇”（压力激素）释放情绪，这是身体自带的解压法～

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德尔菲神庙门楣上有言：认识你自己。这既是智慧的起点，又是智慧的目标。

唐建刚

听‬起来不可思议？然而，生活中我们却时时在运用这种原理。比如，我们时时自我‬鼓励， “要相信自己”

徐恒

我们常常容易陷入一个误区当我们已经习得一个知识和技能时就会默认所有人也都知道于是在陪伴和同频身边人时会呈现质疑和不耐烦生命陪伴的本质就是看见与接纳完全尊重每个人自己的世界和进度

郭鑫

大家有没有发现和某些人相处后你会感觉特别疲惫，好像能量都被吸走了，这就是陷入了消耗性关系。而我们值得拥有那些让我们变得更好的关系。判断一段关系是否健康的小方法有这么三点：第一相处时你是否感觉到被尊重被理解？第二，这段关系是让你更自信还是更自卑。第三在一起后你是充满能量还是疲惫不堪？最后要记住你有权利选择和谁在一起远离消耗你的人，靠近滋养你的人，让自己处在一个充满爱的关系里。

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