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与你相伴成长
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王倩倩
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田大朋
哈佛大学有了惊人发现,人长寿并不是靠多运动,而是最重要的三点: 1、当我们的人际关系良好时,我们的内心就很平和,心情就很舒服,我们的寿命自然就会延长。 2、选择一份有价值、有意义的工作,让你有成就感和获得感。 不仅能收获物质上的东西,还能获得精神上的愉悦。 在这样的工作环境下,工作的疲劳感会大大减轻, 寿命也可以延长。 3、要懂得劳逸结合,让身体有时间休息,身体的构造才能工作的更健康持久。
宋艳
心平可遇三千疾,心静可通万事理。当你不知道接下来该怎么办的时候,不妨先缓一缓,是缓则心静,心静则智慧生,智慧生则能量聚,能量聚则幸运变。很多东西,很多事情啊,让时间说话,对了就是幸运,错了就是一种人生经历。记住,事缓则圆,迎缓则安。
王立民
只管自己的死活,其他任何人的死活,我们只能尊重他人命运!这样子每个人的力量就出来了! 真相是每个人都能照顾好自己,一旦纠缠不清,看上去是爱,其实全是索取,都谈不上交换!
祝云慧
你生命中发生的所有事,其实都是你自己招来的。记住,别太入戏。这个三维世界所有东西都只是表象,比如离婚、生离死别、欠债、痛苦、焦虑等等,它们的作用就是让你去体验这些表象背后的感受。 当你体验完了,真正从心里接受了,所有的表象自然就会消失。反过来,如果你抗拒、不接受,那只会让你体验的时间更长,痛苦的感觉更深。所有你心里放不下、接受不了的事,会一遍又一遍地反复来折磨你。只有跳出那个“小我”,让自己变成一个观察者,站在自己身体外面看着自己的经历——允许一切发生,接受它,放下它,才能通关。 有些挫折你必须经历。有些人、有些事突然冒出来,就是为了给你上一课——打破你、把你粉碎,然后再重新塑造你。只有这样,你才能不断升级,完成你这一轮的课题。每个人都是独立地拿到了一套只属于自己的试卷。题目千变万化,但核心一定是绕着你过不去的那个坎来出题。比如你性子急,就总会遇到催你逼你的人,看你还能不能稳下来。比如你没安全感,就总有人来给你制造不安。比如你多疑,就总会出现让你怀疑的事情。目的就是考验你,看你到底能不能通关。你有你自己的课题,别人也有别人的课题,题目只能自己答。所以,要学会不执着于表象。 “凡所有相,皆是虚妄”——你心里冒出来的那些念头,是你自己内心投射出来的,是虚的。可你却觉得那是实际要发生的事,因为你脑子里的妄念已经让你黑白颠倒、分不清白天黑夜了。然后你因为痛苦,就进入一个重复的恶性循环,更加糊涂、更加痛苦。 “若见相非相,即见如来”——如来就是活得自在的人。而各位呢?“见相是相”那就是见了魔鬼,魔鬼就是痛苦的人。这里说如来和魔鬼没有什么特别的意思,就是个叫法。如果你能超越这种对表面现象的执着和迷惑,不被它们绑住,看清这些表象背后的“空”的本质,那你就能自在地活在当下。可现实中,别人一句嘲笑你的话、一个讨厌你的眼神、一件做砸了的小事,你都会死死抓住这个“表象”难过,反复琢磨自己到底做错了什么。 当你学会用一种“玩游戏”的心态,像上帝一样的全息视角来看待人生这场宏大的旅程时,生活的样子就完全不一样了。在这场游戏里,我们既是参与者,也是旁观者。我们沉浸在每一个情节当中,体验喜怒哀乐、生离死别、七情六欲的起起伏伏,最后你会发现——你不再被那些表面现象迷住,不再执着于外在的“相”,而是能够真正享受每一个当下,接受和感受生活里那些美好的体验。
周春丽
既然什么都可以变, 为什么感情不可以? 《无问西东》
王义丽
生活需要点色彩点缀
你来说说自己想法吧