情说App
与你相伴成长
打开APP
生活需要点色彩点缀[太阳]
王义丽
生活需要点色彩点缀
0温暖
0回答
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
郭兵洁
没有得到对方提供的情绪价值,很多时候不是因为对方没有,可能是他/她等你先给。
郭佳丽
问题有多么猛烈,你自己内心的力量就有多么强大 让问题当你的保镖,他们会让你看到心是多么强而有力
包婷
开心值拉满,周末愉快 让自己喜欢的事成为生活顺其自然是生活最好的选择。
朱晓静
如果一个人活得自在,想干什么就干什么,怎么会有空抑郁呢? 想干什么就干什么,意思是这个人被允许遵循自己的意愿去生活,并愿为之承担自由的代价。 这是一种对自己负责的生活态度。 做到这一点至少有个前提:真实。 真实是我们要有直面自己的勇气,也要有足够的自我觉察:能够“识别自己针对自己的阴谋,看清自己对自己设置的陷阱。”在这些个基础之上再做“创造性调整”。 看似一个个的“再决定”,实际上我们获得了一个个自我确认,从而让“自我”逐渐的丰满,这就是一种英勇的存在主义实践,而持续的实践,即是生命质感的来源。
王彤
你或许熟悉这样的感受:心里像压着一块石头,每天重复着相似的焦虑、自我怀疑或空虚。那些情绪并非突然出现,而是悄悄编织成一张看不见的网——让你感到被困住,却说不清究竟被什么所困。 改变往往始于一个细微的裂痕。也许是某天清晨,你突然不想再对自己说“我只能这样了”;也许是在又一次失眠的夜里,你隐约意识到,痛苦并非不可言说的秘密。这个瞬间,旧的保护壳开始松动。你会感到恐惧,因为陌生;也会感到希望,因为终于允许另一种可能进入生命。 这不是一场突然的“痊愈”,而是一段对自己的温柔靠近。像观察一片云那样观察自己的情绪,像理解一位朋友那样理解自己的过去。那些曾让你羞耻的脆弱,或许正是你内心深处最真实的语言;那些反复出现的困扰,或许在试图告诉你未被倾听的需求。 蜕变从来不是抛弃过去的自己,而是让曾被忽略的部分,终于被看见、被接纳。 如果你在文字中看到了自己的影子,或许这意味着:你内心准备好的那一刻,已经悄悄来临。我在这里,专注于陪你走过这段从“被困”到“破茧”的旅程。专业心理咨询提供的,正是一个安全的空间——让你可以放下“应该怎样”,去探索自己“真正怎样”,并携手找到属于你的前行方向。
贾莉
花开不是为了花落 是为了绽放 生命不是为了活着 而是为了精彩 #生如夏花
你来说说自己想法吧