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[玫瑰]人这一生,就是突破自己、成全自己的过程。真正能让
刘淑珍
人这一生,就是突破自己、成全自己的过程。真正能让你的人生越走越顺的,是那个足够强大的自己。
人活着一定要有目标,有了目标就有前进的动力!
1温暖
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青青子衿
温暖了
相关回答
石萍
快乐说给错的人,就成了炫耀;委屈讲给错的人,就成了笑料;秘密泄露给错的人,就成了把柄。保护自己最好的方式,就是别高估自己在别人心里的位置。学会及时止损:不奢望、不期盼、不指望,自然就不会失望。依靠别人,只会被人拿捏;依靠自己,才能站稳脚跟。人生后半场,多向内求,少向外期待,少依赖他人,才能活得踏实有底气。
周弦
【野趣】
生活中总有些东西 会是你喜欢的~ 不妨碍他人 不违背良知~ 你喜欢就好 与他人无关~
尤四海
恋爱是花开,婚姻是养花,这个理解感觉很实际。
胡凤仙
爱是一种态度,一种性格倾向。 它决定了一个人同整个世界的关系, 而不是同一个“爱的对象”的关系。 ——弗洛姆
赵莎莎
我们平时总在说“自我关怀”,久而久之,它就成了一种鸡汤,好像在我们难过的时候喊喊“爱自己”的口号就好了。但实际上,自我关怀是一个真正的研究领域,它有理论有练习,能帮我们解决一些实际的问题。 有时候,你有没有觉得自己过得特别不舒坦,特别拧巴?做错一件事,能想上好几天。偶尔春风得意,仔细一想又觉得自己一无是处,没感受到幸福? 比如有时候,工作做得挺好的,就因为一个小错,老板或者同事跟你说了一下,你就忘不掉这件事了,做什么都想着,一直批评自己怎么又犯了这种低级错误,怕老板或者同事因这事看不起你。 或者平时跟人聊天、讲话都很顺畅,但有一次要你当众做个工作总结,你讲得磕磕巴巴的,下来之后觉得自己表现得太差了,一直埋怨自己:别人都讲得挺好的,怎么就你讲得不好?一点自信都没有,有些要点想了也没说,表现糟透了。 又或者在亲密关系里,你不知道怎么恰当和自如地表现,比如对方说了个笑话你觉得挺有趣的,但你不好意思大笑,就抿着嘴笑,对方觉得你不喜欢这个笑话,不讲了。你又自己在心里琢磨:我是不是打击到他了?我是不是应该跟他道歉?他会不会觉得我笑得不走心,觉得和我没什么共同语言,就不喜欢我了? 研究表明,世界上78%的人都是对别人比对自己更好。 你回忆一下,当你要好的朋友或者爱的人遭受困境或者挫折的时候,你是不是总能理解、安慰、鼓励和支持他们,但是,当你自己遭遇同样的境地的时候,你就会不停地批评、打击、苛责自己。 但自我批评会让事情变好吗?实际上并不会。因为我们一遍又一遍地对自己说:我很糟糕,我不行,我比不上别人,这是在不停地给自己心理暗示啊。慢慢地,你真的就看不到自己的优点和亮点了,真的会觉得:我就是糟糕、不行,比不上别人,你的信心就没啦,你会怀疑自己的潜力,对未来也不抱希望。 而且我也发现,越是批评自己的人,越需要其它人来告诉、安慰他:你真的不错,你没有你想象的那么糟糕,你可以做好的。 本来,借由外界的安慰是很有效地把自己从负面情绪里拉出来的一个方法,但是,因为他们太在意别人的安慰和鼓励,当他们没能得到外界的安慰和鼓励的时候,他就会陷入对抗、逃避或者更痛苦的境地。 所以,关怀自己才会让你感到温暖和安全,它能以更正向的方式让你脱离消极情绪,你内心会自然生出力量,你不再需要依靠太多外界的鼓励,而是靠自己,就能从困境和负面情绪里走出来。
罗丹
拉萨的天空还是这么蓝。来到这里,七年了,第一眼,就爱上了这片无限的高远。人生经历几番波折,起伏跌宕。最后发现重要的事是,内心要有依止要有信念要有仰望。像爱和自由,如黄金般珍贵稳定的品质。随身携带,不管身处何处,无论是何境遇,生命都有希望。
你来说说自己想法吧