你是不是也有这种感觉： 白天的时候很丧，做什么都没有动力

你是不是也有这种感觉： 白天的时候很丧，做什么都没有动力。晚上躺在床上又会突然的焦虑。 明明什么也没做，却又觉得很累。对什么事都提不起兴趣，也没有人生目标。不想出门社交，只想躺平，但是又害怕躺平就这样在焦虑和 emo 的情绪中反反复复。 这种心理状态被北大心理学教授徐凯文称为："空心病"。