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与你相伴成长

你是不是也有这种感觉：白天的时候很丧，做什么都没有动力

崇霞

你是不是也有这种感觉：白天的时候很丧，做什么都没有动力。晚上躺在床上又会突然的焦虑。明明什么也没做，却又觉得很累。对什么事都提不起兴趣，也没有人生目标。不想出门社交，只想躺平，但是又害怕躺平就这样在焦虑和 emo 的情绪中反反复复。这种心理状态被北大心理学教授徐凯文称为："空心病"。

1温暖

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温暖了

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宁梅兰

尼采格言—“爱你的命运”，换句话说，也就是创造你所热爱的人生。即使面临无法抗拒的外在限制，你依然有选择的自由，依然可以选择以不同的态度来面对这些限制。

胡周琴

Life is wonderful and meaningful because of you.

吴云

第一个真相：即使使用时间管理术，工作效率也没那么容易提高。第二个真相：越在意时间效率，工作效率就会越低。有点反常识，别急，咱们听第三个真相：管理时间几乎是不可能的。

史冬英

女人对亲密关系的误解（11）遇到一位良人，是每个女人的心愿，也是幸运，这时女人可能会有两种选择，一种是心安理得地享受男人的照顾，让为她安排好一切，自己则啥事也不再操心，而另一种是一力成就男人，想着他好了，家庭就好了，自己也就好了。然而当你放弃自我成长的时候，往往就是危机四伏的时候。因为两个人相爱的本质是匹配，当你停滞不前的时候，对方却不曾停下前行的脚步，有一天当你与他的差距足够远时，他会猛然发现，他身边是各色各样与他匹配的人，而唯独没有你。那么他和与他匹配的人在一起就是再正常不过的事，你不要埋怨他没良心，也不要说男人生性凉薄，这不过就是生活本来的样子。所以，不论他曾经对你多么好，也不论你觉得他多么值得，女人都不要放弃自我成长，只有并肩，他才是你的。

唐建刚

一、人格不独立的问题他们的幸福感和自我价值感主要来自外界，做事和生活的主要出发点和追求是别人对自己的态度和看法。这种情况下，他们生活会很拧巴。也没有什么坚定的爱好，有人甚至会利用这种缺爱来作为学习或工作或感情上的动力，努力取得成绩和认可，在短期内常常是有效的，然而又会很容易懈怠颓废。人格不独立的人往往看起来懂事，其实心里还是渴望关爱的孩子。他们似乎还处在小时候我要好好表现，好让别人更喜欢我的状态里，这里说的独立，并非单单指生活独立，独立思考，更多是指精神独立，情感独立。潜意识里还是孩子因为他们的人格的绝大部分动力和目标都是努力表现得优秀从而获得爱，一旦得到，自我就会开始崩溃，彻底沦陷进去，把别人和感情当做全部。二、人格不独立的原因人格不独立的原因很多，而且没有明确的科学证明。很多人觉得是童年的不幸，但是更多可能是父母的溺爱或者情感忽视所导致。你从小一直生活在被充分照顾管教的环境下，从没有真正承担什么，什么事情父母师长都安排照顾好，没有独自面对过生活，也不用真正承担什么，什么事情父母师长都安排照顾好，没有独自面对过生活，也不用真正操心自己的事。你只需要表现得好继续获得他们的关照和爱护就可以了，在这样的成长环境中就会缺乏独立人格，很容易对别人付出感情，逐渐非常依恋他人。在相处过程中你潜意识里还是孩子一样想通过做一些事努力得到他人的认可和爱。

赵莎莎

如果你有一个孤独的内在，你就会发现那里有一个无助的自己，不知道该怎么独自生活。做内心强大的自己并不是硬撑，硬撑是很孤独的，是一出假装强大的独角戏。当你真正倾听自己，从自己内心的角度思考问题，你就走上了独立，强大，自主之路。这个世界会扔给你各种问题，你缺少的从来不是方法，而是底气。与其崩溃和假装坚强，不如陪内心的小孩一起长大。

你来说说自己想法吧