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我们需要更加完整的看一个人,此时,彼时,来时……… 任何
那晓旭
我们需要更加完整的看一个人,此时,彼时,来时……… 任何“断章取义”的分析往往失偏颇,但这却是生活里最常发生的事情。
1温暖
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尤四海
温暖了
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胡周琴
心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出了“人的一切烦恼,皆源于人际关系”的观点。阿德勒认为,人类的许多痛苦和烦恼,实际上都和人际关系相关。这个观点强调了人际关系在个体心理健康中的重要性,也指出了人际关系是人类痛苦的根源。 1971年,心理学家艾伯特•梅拉宾提出了著名的人际关系法则:梅拉宾法则,他经过长期的观察和研究发现:一个人对他人的印象,约有7%取决于谈话内容,约有38%取决于辅助表达的方法,如手势、语气等,约为55%取决于肢体动作。 梅拉宾法则,也被称为“7、38、55定律”,或称为“互动三段论”。这一比例表明,在人际沟通中,非语言因素对于印象的形成起着决定性的作用。梅拉宾法则,也被誉为人际交往的“黄金法则”。 梅拉宾法则,其具体核心为以下四点: 一,非语言因素的重要性:在人际交流互动中,肢体动作、面部表情、声音语调等非语言因素对他人印象的形成,起着至关重要的作用。这些非语言因素能够传递出更多的信息,影响他人的情感和态度。 二,语言内容与非语言因素的对比: 虽然语言内容在沟通中占据一定比例,但非语言因素的作用更为显著。这意味着,在表达自己时,除了说出的话之外,我们的肢体语言、面部表情和声音语调同样重要。 三,人际关系的建立和维护: 通过重视非语言因素,可以更有效地传递自己的意图和情感,从而促进理解和信任。 四,具体场景应用: 梅拉宾法则可以应用于各种场景,包括家庭、职场、社交等。在不同场景中,合理运用非语言因素,可以提升沟通效果,改善人际关系。 梅拉宾法则的核心是通过强调非语言因素在人际沟通中的重要性,帮助人们更好地理解沟通机制,从而有效地传递自己的意图和情感,建立和维护良好的人际关系。
王义丽
交响乐的内核摇滚乐 多欣赏
黄小帅
家庭关系是一个系统,夫妻关系是一种配合。 暴躁的妈妈背后,必然有个沉默的父亲。 强势的妈妈背后,必然有个懦弱的父亲。 恰如出轨成瘾的父亲背后,必然有个不断原谅的母亲…… 这种“父母是彼此帮凶”的家庭关系,导致孩子遭遇持续伤害时,在家庭内部无人可救助,便在对父母的不断失望中,陷入“全世界都不爱我,都抛弃我”的习得性无助。 但凡父母双方有一个人,站在孩子的立场,尊重孩子的想法,把孩子保护在身后,孩子的童年都会有光、有爱、有希望……
胡周琴
爱错了人,建议及时放手。 人生最糟的不是失去了爱的人,而是因为太爱一个人,而失去了自己~
王倩倩
王倩倩
止语和藏拙,不仅是闭嘴和隐藏,更为深刻的践行意义是:认识到一个人的精气神是有限的宝贵资源。 这里面有一层递进关系: 止语之用—— 该闭嘴时就闭嘴,戒掉讨论是非、怨天尤人,不要语以泄败。 藏拙之根—— 夸夸其谈、愤世嫉俗、或沉浸在过去的创伤中,都是在无谓消耗你的元神。 停止内在能量的漏损,再事以密成。
你来说说自己想法吧