情说App
与你相伴成长
打开APP
相关回答
陈芬辉
你是否也这样,想做一件事,但是开口就是担心这个,害怕那个…… 总想要等到所有时机,都完美了才开始! 而恰恰忽略了,追求完美才是破坏完美,因为完成,比完美更重要! 正确的方式,应该是先行动起来,在坚持完成这件事的过程中,不断精进!
赵莎莎
1.心理咨询师治疗的目的是帮助病人,把保护自己的措施变得成熟而坚固。 2.学精神分析不要用脑子而要用身体。 3.一切影响治疗关系的言行都叫阻抗。 4.精神分析揭示了父母与子女之间的相互残杀的关系。 5.要不顾一切的保护病人的面子,让他优雅的改变。 6.慢,语言才有渗透力。 7.心理治疗不是治疗一个人,而是治疗一个家族链。 8.心理咨询中最浪费时间的是——快。 9.精神分析是人格理论,是探索工具,是治疗方法。 10.移情,就是一个人把他早年与父母亲的关系转移到与咨询师的关系上来。
马佳
情绪弹性是允许你的情绪表露出来,允许情绪流动,让当事人也知道你的态度,避免过度压抑和挤压,造成的身心俱疲。 一个有情绪弹性的人,会「适当」表达自己的喜怒、恐惧和悲伤,他是不是会变得无比鲜活呢?而且也能引起别人的情感共鸣。即使是负面的情绪,也有很多经验可以吸取,这些都将是我们人生成长路上的养分。 朋友,请忘记那个完美的情绪稳定,去拥抱那个会哭、会笑、会愤怒,当然也会恢复的完整而真实的自己。愿你,温柔的对待自己的每一次起起伏伏!照顾好自己!
程平
你会焦虑,是因为你心里有在乎;你有所在乎,恰恰是因为你正在鲜活热烈地活着。 焦虑本身就是一种对未来的预设,不必太过紧绷。今日做不完的事,不妨安心交给明天。 你不必硬撑成别人期待的完美模样,只需要活成此刻最舒展的自己。
刘淑珍
三伏天要做的事情:
1.天灸-晒太阳,晒背、晒腿.早上晒.
2.地灸-早饭后,光着脚丫在草地上、木板、鹅卵石上走走.
3.不喝冷饮、喝温热水.
4.泡脚,微出汗即可.
5.不可剧烈运动,不洗冷水澡.
6.不熬夜,早睡早起
7.情绪稳定-养生先养心,静能生慧.
今天入伏,北方是头伏饺子二伏面,南方的朋友们吃什么呢?
张丽坤
夫妻之间最怕的就是步调不一致,很多成全丈夫却得不到幸福的女性,往往就输在了这一点上。 人往高处走,水往低处流。人性很难经得起考验,当一方有所成就时,心境会发生改变。 变心并不是一瞬间的事情,但突破道德底线却只在一念之间。如果婚姻只能依靠男人的道德感来维系,那么关系破裂仅仅是时间的问题。 因此无论男女,都要保持和自己的另一半共同成长,人生哪有舒适区,学习和进步的状态才是最佳的舒适区。
你来说说自己想法吧