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[玫瑰]三伏天要做的事情： [玫瑰] [玫瑰]1.天灸-

刘淑珍

三伏天要做的事情：

1.天灸-晒太阳，晒背、晒腿.早上晒.

2.地灸-早饭后，光着脚丫在草地上、木板、鹅卵石上走走.

3.不喝冷饮、喝温热水.

4.泡脚，微出汗即可.

5.不可剧烈运动，不洗冷水澡.

6.不熬夜，早睡早起

7.情绪稳定-养生先养心，静能生慧.

今天入伏，北方是头伏饺子二伏面，南方的朋友们吃什么呢？

1温暖

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青青子衿

温暖了

相关回答

翟桦

早上来到公司，你友好地跟同事打招呼“早上好”，但没有回应，你的内心立即产生了波动，觉得对方很轻视你，瞧不起你。这想法带来了伤痛的感觉，伤痛的感觉又带来头脑的评判，于是在你心里投射出一个傲慢自大的对方，也许是并不真实的对方，这样的最终结果是使彼此的连接中断。你因此被禁锢在受限的自我中，导致沮丧、冷漠和怨恨，激发出破坏性的情绪和行为，从此陷入恶性循环而无法自拔。伤痛使你盲目，只看见自已想看的。这样的场景，大家应该很熟悉，因为每天都在上演。这出大戏，角色常更换，但情节从来不变，总是按部就班：发生、解读、情绪、评判、投射、失去连接、自我禁锢、负面能量、破坏性言行…… 这一切，到底所为何来？毫无例外，都是在事件发生的当下，从有人的“乱想”开始的，不但乱想，而且执着地认为“我是对的”。念头动，因果生，执念不放，纠缠激荡，共食恶果。所以《金刚经》上说要“善护念”，就是要人时时关注自己的起心动念，看到自己因为别人的言行内心的波动和变化，把注意力带到自己的身心感受上，不让头脑的想法、念头带走，那个执着的念头能放下，你就能够解脱。

周鹤宁

人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。—— 西格蒙德·弗洛伊德

吴靖迪

我们好像很多时候都在追寻自由但是追寻的过程中又好像会陷入一个个怪圈变得贪…嗔…痴… 就好像，我能做我想做的，就是自由但是欲望一旦被打开，就像潘多拉的盒子那…自由是什么或许是…节制，有度或者说…自由是，我可以不做我不想做的

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不一定是暗无天日的漫漫黑夜也可能是旭日才升的万丈光芒

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让耳朵学会过滤，让眼睛懂得选择。

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真正的心理成熟是什么？就是在处理各种复杂的问题时，个人能够不把原因归结于外部，而是从自身找原因。这就是心理学上的内归因。内归因促进人们的成长，承担和理智化。有句老话说的好：会找原因的人，找自己的原因（怪自己）；不会找原因的人，找别人的原因（怪别人）。

你来说说自己想法吧