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[玫瑰]三伏天要做的事情： [玫瑰] [玫瑰]1.天灸-

刘淑珍

三伏天要做的事情：

1.天灸-晒太阳，晒背、晒腿.早上晒.

2.地灸-早饭后，光着脚丫在草地上、木板、鹅卵石上走走.

3.不喝冷饮、喝温热水.

4.泡脚，微出汗即可.

5.不可剧烈运动，不洗冷水澡.

6.不熬夜，早睡早起

7.情绪稳定-养生先养心，静能生慧.

今天入伏，北方是头伏饺子二伏面，南方的朋友们吃什么呢？

1温暖

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一诺

温暖了

相关回答

刘淑珍

余华-“大多数人都是孤独的，或是受人排挤，或是不被理解，人总会被各种形式的孤独包围.

熬不过的人，就会在其中迷失，感到生活无望.理解它的人，则能享受独处，活出人生最好的模样.

余华最满意的作品-“兄弟”.其中最喜欢的人物是李光头-“孤独，是哪怕无人理解，也能走自己的路.他一路走来，饱受非议，始终承受着一种不被世人理解的孤独.他在无人理解中踽踽独行，最终找到了自己的方向.

罗翔-“误解是人生常态，理解反而是稀缺的例外”.

人这一生想要为自己而活，就不要害怕无人理解所带来的孤独.

就像梵高所说：人的灵魂里都有一团火，而路过的人却只能看到淡淡的青烟.

不祈求它人的认可，耐得住寂寞，才能真正地回归自我.

冯二玲

每天坚持上班还需要理由吗？为了生存，为了生存的需要。一个成年人选择做事情的理由，实际上是按需要而不是按喜欢。就是你需不需要做，而不是你喜不喜欢做。既然需要做，必须去做，那与其去找做的理由，不如考虑怎么样去把它做好。其实很多时候人为什么会痛苦？就是明明是一个非常简单的事情，非要把它弄得很复杂。很多情况下做事是简单的，想事就会变得很复杂。为什么要上班？上班挣钱，养家糊口，就这么简单。那么既然是自己的需要，就不要问自己喜不喜欢，更不要去问自己有多少理由去做。其实人有很多让自己不快乐的习惯做法。比如经常做一些无谓的思考，人为什么活着？人为什么要上班？人为什么要工作？人为什么要结婚？人为什么要生孩子？…… 导致好像你是一个哲学家，总在思考人生的重大哲学课题。其实，我们都是一个普通人，那么我们就按普通的人那样去生活，该多好？大家都是这么做的，那我们为什么不这么做呢？大家都这样做还过得挺好的，我们为什么不这样去过呢？空出来这些无谓思虑的精力和时间。我们可以做成更多的事情，我们可以做好更多的事情。而且我们可以在做这些事情的过程当中找到它本应该具备的乐趣和意义。很多事情你做下去了，做进去了，做出感觉了，在做的过程当中自然会有快乐、有价值感、有收获。能够在过程中找到快乐，享受快乐。这实际上是一个人非常重要的智慧的修为。

雷娜

更重要的是身心健康，未来幸福生活！

王晓丹

感谢和我谈话的每一位来访者。每一次相遇都是新的体悟和学习。因为你们，我的生命触角一直在不断地延伸。

李春娣

“别人更惨，并不意味着你的痛苦就不值一提。比如，别人踝关节骨折，并不意味着你的踝关节扭伤就不存在了。”

冯二玲

一个人的愤怒，说到底，是对自己无能的痛苦。弱者易怒如虎，强者平静如水，真正厉害的人早已戒掉了情绪。

你来说说自己想法吧