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我们眼中的自己,往往不是真实的自己; 别人眼中的自己,也
那晓旭
我们眼中的自己,往往不是真实的自己; 别人眼中的自己,也未必是真实的自己; 但我们眼中的别人,一定是真实的自己。
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罗永丽
当一个人拥有接受过去的勇气,拥有接受自己的勇气,接纳别人的勇气,被人讨厌的勇气以及贡献自己的勇气,那么他就会拥有甘于平凡的勇气,就能获得活在当下的力量。人生不是一条线,而是一个个的点,是连续的一个个当下。人生中最大的谎言就是脱离当下,纠结过去,关注未来。 拥有甘于平凡的勇气,活在当下。
张万坤
对抗性较劲人格表现和形成原因及解决方向。 表现形式:无论大小事,特别是小事上,总喜欢与人纠结较劲,讲不过道理就耍脾气,耍不过脾气就得理不饶人,并不是为了输赢对错,就是为了那一口气,一股劲,去和各种人对抗。表现为在各种琐碎事上纠结和计较,易怒,逻辑流氓化,幼稚化,非理性化等。 形成原因:主要是来自父母遗传,孩子是父母最好的镜子和复制品。很可能是小时候精神需求没有得到父母充分尊重和及时满足,父母比较独断专行不善于同情把握孩子需求情绪,爱的发心和方式不合理,父母容易情绪暴力和情绪忽略孩子,孩子则以对抗形式对抗父母的独断自私,以较劲形式报复父母的不同情和不及时满足,然后慢慢形成一直【精神自虐倾向】的痛并快乐对抗性较劲人格。 孩子是最好的镜子,你看你的孩子和你有多大的对抗性,就知道自己身上这种精神自虐型虐人的倾向有多大。 解决方案: 1.先认识自己,意识并承认自己这方面的倾向性和相应的严重程度。 2.脱离原生家庭,脱离越远越好。维系基本人伦即可。 3.离开原生家庭环境后,做自我成长,在更多新的亲密关系中去形成更多更好的关系处理模式习惯。工作,生活,阅读,旅行……更多去接触世界,拓展各种方式和世界互动中完整自己。 第一条是重点,不认识不承认,就很难改变。 后面两条参考,一旦意识到需要改变,每个人都会找到更适合自己的道和术。
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现代婚姻夫妻相处有8 条黄金法则,包括情感成熟,理解接纳,和谐吵架,倾听抱怨,守护睡眠,出门细心,经济管理和做饭协作等,这些都能启示和温暖婚姻生活!
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请允许自己去体验这些情绪,在经历整个过程之后,你会得到生命的礼物。
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我不想用欢乐将我心中的忧伤换掉,也不愿让我那发自肺腑怅然而下的泪水变成欢笑。我希望我的生活永远是泪与笑……泪表达出我的痛心与悔恨,笑则流露出我对自己的存在感到幸福和欢欣。 --哈利勒.纪伯伦
那晓旭
如果你把家庭看成一个整体, 你会看见常常是父母之间有问题, 孩子只不过是应召来帮助他们解决问题的。––海灵格
你来说说自己想法吧