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我们不能害怕改变, 也许你所处的池塘,让你感到非常安全。
樊德凤
我们不能害怕改变, 也许你所处的池塘,让你感到非常安全。 但如果你从不冒险离开它, 你将永远不会知道什么是海洋。 固守现在对你有好处的东西, 可能使你没有办法得到更好的东西。
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肖钤文
精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。
龚培军
长生不老药,目前还只是传说。面霜、美容品的神效也有局限。心灵的舒畅,使人自内而外焕发光芒。 心理咨询每天都有新发现,各种隐私和细节交织出现,咨询师的任务是引领求助者分析与发现,以便更好地认识与接纳自我。而咨询关系的结束,要么意味着咨访双方交流不畅,要么意味着已经达到了预期的目标。预期目标的达成,会使求助者通过认识与接纳自己,使自己逐渐焕发光芒。
厉悦
生活总有平凡琐碎,总有难以迈越的坎,总有不为人知的辛酸。但我们不能等待,应该行动起来,总有些小事,让你感到生活的可爱,在一地鸡毛里,也存在着幸福。 生命中最美好的事情,大多是免费的。真正的幸福,不是轰轰烈烈的事,而是懂得发现隐藏在生活中的小美好,过自己想要的生活。 生活没有小事,所有的小日子,所有的小快乐,都是值得被记录的大事,都是生活最丰盈的馈赠。 世界上只有一种英雄主义,就是在认清生活的真相之后,依然热爱生活。美好永远不是等来的,而是靠我们自己持续创造的。
金会芝
最好的陪伴是情绪的陪伴 。常常我们觉得在一起就是陪伴 ,其实陪伴的前提是参与,没有参与就没有陪伴 。陪伴并不仅仅是帮你解决问题 ,因为在解决问题之前是要经历一段情绪发酵的过程 ,然后自己才升起解决问题的意愿 ,所以遵从对方的意愿就是最好的陪伴 。陪伴不仅仅是交流和玩耍 ,我是强行把对方从不舒服的世界拉出来到一个舒服的世界 ,并不是问题 不去想就不存在了 。最好的陪伴是我可以陪你在情绪里待会儿的那个人 ,我不去改变你 ,只是陪你 ,仅此而已 ,允许你情绪的表达与流动 。
魏孝琴
王义丽
自我批判诞生了逆向成长型思维: 从小到大,人类还没观过世界之前,就被家长和社会植入了大量的世界观。几乎所有人的成长都离不开这样的过程: 1、刺激(外界的刺激摧毁我们的固有观念) 2、怀疑(怀疑自己小时候被灌输了固化权威思想) 3、解构(过去的思维方式和观念终于被打破) 4、重建(吸收新的信息,见识更大的世界,重建思维和观念)。
你来说说自己想法吧