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与你相伴成长
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人与人之间的关系,最重要的就是区分: 什么是你的课题,什
林史桦
人与人之间的关系,最重要的就是区分: 什么是你的课题,什么是我的课题。 你承担你的责任,我承担我的责任,我们可以一起碰撞,但我们绝不过度捆绑。 当你遭遇现实困境,寻求我的帮助,恳求我的配合,我愿意把我的经验分享于你,与你讨论,助你成长。 但我不愿意越过界限,去承接你的烦恼与不安,以此来「纵容」你。 相反,我会把原本属于你的一切责任,原封不动地归还于你。 然后,我会稳稳地站在这里,见证你的改变与成长。 从这个意义来讲,拒绝,也是对他人的一种成全。
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个人成长
相关回答
王倩倩
但能让你,出言有尺,待人有度,说话有德,做事有余。
黄娟
吵架金字塔,你在哪个段位呢?层级越往下,自我功能退行越厉害。
王倩倩
每一步踏实,比踉跄的冲刺更接近远方。
李泽成
有没有算过? 一天里,你的拇指在屏幕上滑过的距离,可能比走过的路还长。 我们催促孩子“去读书”,自己却陷在沙发里,被一束蓝光定格成雕塑。 手机像个高明的魔术师。 它偷走你的半小时,只还给你一串哈哈笑声和一片空虚。 而书,像个沉默的匠人。 它要求你付出半小时,却还给你一个更宽阔的宇宙。 北宋文学家欧阳修的《归田录》曰:‘余平生所作文章,多在三上,乃马上、枕上、厕上也。盖惟此尤可以属思尔。’” “起床一支烟,赛过活神仙”的大叔很少见, 已转移阵地到卫生间,智能马桶见到拿着智能手机的主人也皱起了眉头。 它每次的服务工作已严重超时,却没有换来主人的青睐。 上得厅堂下得厨房的女神在网红们助力下,个个厨艺精湛,网红菜肴层出不穷, 才艺了得,十八般武艺样样精通,流连忘返与短视频。 家,不应该成为“集体刷手机现场”。 当我们抱怨孩子沉迷屏幕时,也许该回头看看:那个“坏榜样”,是不是我们亲手立起来的? 你说陪伴最重要,但“物理陪伴”不等于“心灵在场”。孩子记得的,不会是你在刷什么视频,而是你读书时,那抹专注温柔的侧影。 把手机请出客厅的C位吧。 让书本成为最理所当然的摆设。不必刻意说教,你捧起书的那一刻,就是最好的家风。 你从浮躁中抽身,选择与一本书深度对话,孩子便学会了:如何与这个喧嚣的世界温柔相处。 放下那个发烫的“高科技”,翻开一本微凉的纸质“文物”。 让翻书的沙沙声,成为夜里最动听的乐音。 你会发现,那个被你抱怨“手机成瘾”的孩子,正悄悄向你靠拢 ——不是来看你的屏幕,而是来看你眼中的光。 朋友圈这段文案与家长们一起共勉吧: 1 别人知道你在干嘛。 比如说孩子、爸妈,知道你拿着一本书,知道你在看书。 你拿着手机的时候,别人不知道你在干嘛。 2 影响孩子 现在我身边的孩子都喜欢看书
3 这个物理辐射器,放在书架上能持续影响自己。
张凤琴
情绪疏导方法(三) 当你觉得,容易担心忧虑。 01.保持忙碌。 忙碌,使人不再有忧虑的空间,一个人不可能很兴奋地做某件事,同时又很烦恼。在工作上保持忙碌,休闲时也可以多安排一些活动,特别是户外的爬山、运动或打球,让身体动一动,也让脑子连多想一下的机会都没有。 02.用概率来排除心中的忧虑。 想想看:「这件事发生的概率究竟有多少?」仔细研究你会发现,99%所担心的事从来没有发生过,很多是来自自己的想象,而非现实。 03.接受不可避免的事实。 如果真是碰到困境或瓶颈,不妨利用以下几个步骤克服心中的忧虑。先问自己:「最坏的情况是什么?」分析出最坏情况后,接受它,会立刻产生不一样的效果,那就是马上使自己放松,得到心中的平静。 此时,才有余力进一步思考:「我能不能在最坏的情况下做些改善?」因为,一直忧虑下去,永远想不出好办法。 心灵补帖: 我知道生命中有许多麻烦事,但这些事大多数并没有发生。——作家马克·吐温
孙三丽
世界上最一本万利的投资, 那就是对家庭的投资, 你给孩子一个微笑, 他会给你一缕阳光, 你给爱人一个拥抱, 她/他会给你一整个春天, 一个知你冷暖,懂你悲欢的伴侣, 是你今生最珍贵的奢侈品, 人生最重要的事业, 是经营好自己的家庭, 家庭安稳,内心安定, 你才有心思有更多的创造性。
你来说说自己想法吧