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自我认同感是埃里克森提出的人格心理学概念。自我认同感包括

和钰蓉
自我认同感是埃里克森提出的人格心理学概念。自我认同感包括人的个体感、唯一感、完整感以及过去和未来的连续性。 有自我认同感的人,内心很富足,能源源不断地给自己提供能量。而失去自我认同感,就会让自己在一段时间内不能确定自己是谁。 举几个例子:比如有些父母比较强势的,总是不断强调孩子的缺点,对他们大加指责,让孩子产生了“无用感”,甚至是“自我否定感”。 或者一些孩子在学校,读低年级时,总是表现得很出色,被老师和同学喜欢。但他换一个学校,或者升入高年级,进入一个新环境,没能表现得和从前一样优秀,因为这种变化没能适应,就会让他们很沮丧、失落。 如果一个人一旦感到自己是他人的附庸,正被他人以不喜欢的方式对待,心理上就会出现很多变化。会产生一种焦虑,感到自己的自尊被伤害了,甚至感到自己的安全没有了保障。 自我认同感缺失是非常可怕的,失去自我评价体系,就会因为别人一句表扬开心半天,被别人批评一两句,就难受得要死。 但要知道,人这一生所要取悦的,只是自己本身罢了。他人的喜欢或者厌恶其实不重要。我们不能寄希望于别人,而是要寻找到自我认同感。 心理学家埃里克森认为,自我认同感并非一旦被得到就永久保持……它一直在不断地被失去和获得。我们要保持觉察,不断去获得自我认同感。

1温暖
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肖钤文
温暖了
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