情说App
与你相伴成长
打开APP
一直都在体验 到底怎么才是真的理解一个人 来访者的内在
杨丹
一直都在体验 到底怎么才是真的理解一个人 来访者的内在发生了那么多 我怎么样才能感受到 不断的思考 体验 尝试 努力 去体会 去学习 怎么是可以悬置掉我自己的过往经验 而真的投注在来访者那里 感受到来访者正在感受到的世界 理解来访者的情绪及困难 而真的理解到时, 哪怕只是一部分, 在从咨询里出来后, 我都止不住的想哭 那些艰难, 那些孤独, 那些使劲想要从困境里出来的挣扎, 真的很让人心疼。 每一个有进咨询室的人都真的很不容易。
1温暖
0回答
一口肉夹馍
温暖了
相关回答
王义丽
人有两次出生:父母赋予肉身 +自我孕育灵魂。 人有两项宝贝:心灵+灵魂
张佳琪
大环境的影响下经济报确实是有些影响,但花一些小钱就可以营养到情绪,那这个钱就有了它的价值。因为你不花,他也会从别的地方出去,改变情绪,营养到自己何乐而不为呢。
陶莎
孩子有自己的生活 不是父母人生的延续 孩子有自己的想法 不是父母意志的伸展 孩子是孩子,父母是父母
张迪
一个人生活经常会陷入一种恶性循环,一旦养成不自觉的坏习惯,就很容易影响心情;或者一旦陷入某种情绪,就很难钻出来。 一个成熟的人,在进入公众社会后要学会团队合作,然而在独居的时候更要学会如何和自己舒适地相处。找到让自己充实快乐的方法,是孤独给予的最大课题。 孤独的时候,有时候莫名会慌张,因为一旦停下所有的事,让你自己选择下一步,就会不知所措,这是因为,大多数时候,我们并不知道自己生命的意义。 这个世上最难的就是认识自己。自己擅长什么,自己适合什么,自己喜欢什么。没有人真正确信。很多时候是被别人的评价带着走,反过来看待自己的。 如果电话好久没响起过,请主动打出。 心中有爱,会让你更强大。
方晓艳
很多时候我们在关系中会无意识的就被投射了,然后我们就会失去自我判断的能力,就会把关系搞的越来越糟糕。 我们在关系里的针锋相对。其实不是我在针对你,而你也不是在针对我。我们也只是把各自感受到的东西用到了对方身上。 搞明白了这一点,我们就可以逐渐把这些投射区分开来,我看到的东西是我的,我被你看到的东西,那都是你的。 想起之前看到的一段话,幸福的三个要诀:第一是不要拿自己的错误惩罚自己,第二是不要拿自己的错误惩罚别人,第三是不要拿别人的错误惩罚自己。 我们很多人常常就会被活在对方的评判里,对方说我们怎样,我们就会觉得我们就是对方口中所说的人,尤其是在我们的抚养者面前。 当我们的抚养者对我们说出,“你怎么这么没有用,你就是个废物。”那我们就会觉得我们自己就是个废物,是没有任何价值的。 我现在才明白原来是我一直活在别人的投射中,我一直在用别人的错误惩罚自己,这太可悲了! 从现在开始,我要打破这个“魔咒”,我要做自己,不管别人怎么评判,他们看到的只是我的一面,不是我的全部,而我要做的就是坚持我该坚持的,做我自己觉得对的事情。 因为自己才能对自己的幸福生活负责,决定自己能否幸福的只能是自己。
唐建刚
武志红说: “生命是为了更好地成为自己,而不是成为更好的自己,因为,你自己本身,就是最好的”
你来说说自己想法吧