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武志红说： “生命是为了更好地成为自己，而不是成为更好的

唐建刚

武志红说： “生命是为了更好地成为自己，而不是成为更好的自己，因为，你自己本身，就是最好的”

1温暖

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蔡善根

温暖了

相关回答

谢芳媛

本体的喜悦你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己：“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢？”如果不是，当下时刻就被时间控制了，并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。如何做事通常比做什么事更为重要。试试看，如果你将注意力更多地放在你正在做的事情上，而不是放在通过做这件事所取得的结果上，会发生什么情况。请将你的注意力全部集中在当下所发生的情况上。这意味着你同样完全接受当下时刻的事实，因为你不可能在完全关注某事的同时又去抗拒它。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动。当你不再迫切地想逃离当下，本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。从时间中解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。

宗阳

每一次抵达，都只是下一段旅程的序章。就像四季轮回，花开从不是为了凋零，而是为了下一场更热烈的绽放。我们从不是为了“抵达”才出发，而是用永不停歇的脚步，探索生命、诠释生命。当你真正读懂出发的意义，便会明白：每一步都是抵达，每一刻都是圆满。路在脚下延伸，更在心里生长，而出发本身，就是最好的答案。

白雪峰

女人离婚后想要翻身，这三条路啊，你一定不能走。但凡走了其中的一条，你呀都会活得比以前更加的痛苦，甚至呢还会重蹈覆辙。已经离婚或者是由离婚打算的女人呢，一定要把我接下去讲的话，记在心里去。记不住的话，可以关注收藏起来，反复学习。第一条，离婚后，千万不要还念着前夫，更不要轻易复合。我知道你确实很难受，但你要知道，离呢痛苦一阵子，不离呢痛苦一辈子。熬过去了，你就会发现，那个男人的身上根本就没有光，只是你自己眼里有光。你放不下的也不是他，只是你不甘心自己的付出罢了。第二条，就算离了婚，也不要觉得自己变得廉价了。我的一个学员呢，离婚后总是自己看低自己，觉得自己配不上一切好的东西，结果呢最后找了一个还不如前夫的男人，过得比以前更痛苦。你说这婚离得有意义吗？一定要记住了，你若高贵，则一切不贵。停止你的自怨自艾，不要荒废了时间，认真的活好每一天。最后一条路，哪怕你生活再难，也坚决不能走，不然很可能陪上你一辈子。记住了，在你没有经济能力的时候，千万不要轻易再婚。你已经不年轻了，你必须要明白，靠男人终究不如靠自己，依赖男人只会让他们更加不珍惜你。所以一定要努力提升你自己，让自己变得更有价值，你才有更多选择的权利。

田大朋

人的一生当中总是会有很多人，无偿为你着想，或许是你的父母，亲人，或者是你最好的朋友，或许是你的老师，上司，又或者只是你生命当中遇到的一个好心人，有这些为你着想的人，你的人生会变得更加顺利，才能避免遭遇一些不应该遭遇的麻烦。但是还有一些人也会做一些所谓为你着想的事情，他们的身份与那些真正为你着想的人身份相差无几，有极高的重合度，不同的是他们为你着想，只是嘴上说的漂亮话，而实际上却有着其他的目的。与人交往，害人之心不可有，防人之心不可无，要学会客观看待问题分析问题，而不是听信别人一面之词，被人牵着鼻子走，有些时候这种别有用心的，为了你好，能够达成一种双赢的效果，而有些时候则只有一方能够满意，如果能够满意的人只有一方，那么这个人一定不是，而是那个说为了你好的人。所以当有人说让你做什么事情，或者是让你做什么投资，告诉你是为了你好的时候，你就一定要想清楚这件事情是不是真的对自己有好处，对方是不是别有用心，一个打着为了你好的旗号来利用你的人，造成的伤害要胜过十个当面锣对面鼓的敌人。在历史中，楚怀王的宠妃郑袖暗害魏美人的故事，就是一个对方打着“为你好”的幌子，却使出阴招害人的战国时期，楚怀王本宠爱郑袖，然而魏国送了一位美女给楚怀王，楚怀王喜新厌旧，将心思都放在了魏美人身上，郑袖因此失宠。郑袖是个善于玩弄心机的人，她表面上丝毫没有表现出嫉妒之情。反而常常陪伴魏美人逛街购物，还赠送小礼物，对魏美人嘘寒问暖、关怀备至。时间一长，楚怀王觉得郑袖堪称后宫楷模，魏美人也把郑袖当作了闺中密友。等到时机成熟，郑袖开始实施她的阴谋。有一天，郑袖对魏美人说：“妹妹你真是大美人，大王特别喜欢你，不过美中不足的是你的鼻子。以后你再见大王，找东西把鼻子遮住，大王看不到就不会在意了。”魏美人听后，信以为真，之后再见楚怀王时，总是用花或扇子遮住鼻子。时间久了，楚怀王对魏美人遮鼻子的行为感到奇怪，便询问魏美人原因，但魏美人没有说明。后来楚怀王又问到郑袖，郑袖装作不在意地说：“妹妹说大王身上有淡淡的臭味，所以用花遮挡。”楚怀王听后大怒，最终魏美人惨遭割鼻，结局很凄惨。

孙三丽

三毛说过：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里就预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。” 个真正的朋友，不会因为被拒绝就与你绝交，相反会重新调试你们之间的关系，他会理解，你拒绝必然有自己的理由。只有那些懂得拒绝的人，才能让别人看到你的原则和底线，让自己在人际关系中达到与他人的双赢。所以，永远不要为了怕得罪别人而为难自己，从而答应一些触犯自己底线的事，要学会适当拒绝。作家毕淑敏在谈到拒绝的时候说：“拒绝是一种权利。你那么好说话，又有谁能体谅你？生活本就不容易，很多时候你舍弃了自己宝贵的时间，却被那些利用你善良的人压榨，于他们而言，你所做的事都不值一提。” 一个总是无法拒绝别人、不敢拒绝别人的人，内心一定是软弱的；相反，敢于拒绝别人的人，内心一定是强大的。

肖洁

1、拥抱触摸； 2、柔声细语； 3、和颜悦色。

你来说说自己想法吧