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很多时候,耐心陪伴共情荒诞,比提高认知解决问题,更能唤醒
陈东升
很多时候,耐心陪伴共情荒诞,比提高认知解决问题,更能唤醒来访者自身内在的能量,从而获得救赎和成长!
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
李萍
家庭,是孩子的避风港,也是他们成长的摇篮。 法国教育家、哲学家卢梭曾说:“幸福家庭是培育孩子成长的温床,家庭生活的乐趣是抵抗坏风气毒害的最好良剂。” 孩子成长的过程中,无时无刻不受着家庭氛围的熏陶和影响。有人说:孩子就像家庭的一面镜子,他们的言行举止、喜怒哀乐,都能折射出家庭的幸福指数。 孩子说话的态度,往往能够反映出他们在家庭中所感受到的温暖与关爱。在一个充满爱的家庭中,孩子说话时通常会显得自信而平和,他们的语气中透露出的是安全感与满足感。
黄俊
心理衍射论:人的注意力有限,在同一时间,关注一件事情,一定会忽略其他事情。 当我们只关注结果,就会忽略过程。过于关注他人对自己的评价,就会忽略自身真实感受。 好的生活不是拼命透支,而是款款而行,当我们被欲望追赶,步子迈得太快,就容易丧失自我。 懂得做减法,学会与内心和平相处,坚守一份清醒与自持,保持自己步调,才是真正的内心强大。 忽略不重要的人和事物,才能将重要的事留给自己,做独一无二的自己。 因此,我们可以欣赏自己的风景,遇见自己的幸福。 ---心理学家诺德斯克
史胜果
你不能用导致问题的思维去解决问题,因为“问题”并不是一个客观存在的东西,他是一种叙事。它出现在出现问题的人过去理解并回应这个世界的视角之上,就无法通过相同的视角解决。以原生家庭问题举例,通过对原生家庭的讨论,让来访认识到问题是怎么出现的,也就是说那些问题本来就不属于自己,那么问题自然就没有了
欧亚萍
每个人都是独立的个体,都有自己的情绪,可以共情,但无须承担别人的情绪,承担就是越界。情绪的边界不清,就容易导致行为的边界不清。
王长桂
那些深夜里的崩溃、无人懂的委屈,终会变成光,照亮前路。你受过的伤、流过的泪,都会让你更强大。
秦东鹏
三个好朋友去游泳 那个胖的希望她能瘦, 那个身材好的希望能更聪明。 那个聪明的希望她更擅长游泳, 那个游泳健将希望她能妙语如珠, 那个妙语如珠的希望她长得更漂亮。 三个朋友都觉得另外两个人真是不错 但却畏畏缩缩不敢发出自己的耀眼的光 所以大家赶快穿上泳衣不管你是胖还是瘦 享受快乐和友谊——无论如何都爱本色的你! 作者 /
拉切尔·托尔
你来说说自己想法吧