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很多时候,耐心陪伴共情荒诞,比提高认知解决问题,更能唤醒
陈东升
很多时候,耐心陪伴共情荒诞,比提高认知解决问题,更能唤醒来访者自身内在的能量,从而获得救赎和成长!
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
李鹏程
以父之名: 为了能成为被父亲认可的人,而倾尽全力的去工作,永远让自己停不下来,永远的不希望自己长大,永远的想停留在被父亲关爱的时间里,永远的渴望被认可的那一天,似乎只有这样才能满足自己被父亲雕刻的希望。
林特
很多人都会有这样一个阶段——自卑 有些人是因为客观上的原因,比如家里穷、身体上的缺陷(太胖、太黑、太丑等等)、学历低… 有些人是因为主观上的原因,比如觉得自己不如他人、觉得自己不够好… 无论如何,当你出现自卑时,你的想法都有可能是与事实不符的。 自卑最可怕的就是会让你把自己的能力、品质等做出偏低的评价,又会低估他人对你的善意,过度敏感和过度强硬的保护自己。这是一种顽固的消极心理状态,所以一定要警惕! 如果可以,要多发现自己的长处,不要对自己过于苛刻,优势是对待自己的长处。也要坐会接纳自己会有缺点,不要老拿自己的缺点去和别人对比,越比越自卑。 当你发现你真的很好的时候,你就开始不那么自卑了。加油吧!
王胜
内在小孩是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态,这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反,他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。学会滋养内心的小孩,我们才能获得幸福和成长。
冯二玲
当我们被剑刺中时,这时候我们一般怎么做?处理剑,以免继续伤害我们自己的身体,保住生命是目前的必要。可是,有人却不管不顾自己身上的剑,而是专心地去研究剑,它的方向、来源、质地、上面有没有字、哪里制造等等,奇怪吗?选择决定心情,一念天堂一念地狱,❤是一切的根源。明明伤害自己的剑已经伤害自己,止损是聪明的做法,再去把剑反反复复的在自己面前重现,岂不是把自己当成伤害自己的帮凶啦,似乎看多久伤害就有多久。所以选择看待剑立即处理剑伤,免于让它继续伤害自己,重新让自己健康是最正常最智慧的第一选择。
朱晓静
刚才看到一朵石头缝里钻出的小花,我想为什么它要钻出来? 回到家我拿出一张纸从中间折叠一下,左边写死,右边写活,这是两种状态,我们不可能站在中间的那条线上,事实上我们现在在右边,这是已经发生的事情,所以我们的问题不应该是为什么活着,而是我们为什么要去死,理由是什么呢?左边对我们来说是未知,不一定是你口里说的糖,我们不知道是什么,但我们有一天一定会去探索,所以无须着急。 我想活着就是活着,死了也欣然接受,无须任何意义,生死是自然的安排,我们为何难为自己,何不把这道难题交给上帝呢。
郭玫
#美丽心情# 当你开始用心经营生活时, 就会发现自己比想象中更强大, 在这一场爱自己的旅行中, 迎接更多的鲜花和掌声吧~
你来说说自己想法吧