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我们总说“人生不如意十之八九”, 以此宽慰自己“就这样过
钱海姣
我们总说“人生不如意十之八九”, 以此宽慰自己“就这样过吧!” 但其实人类偏爱关注负面信息有原因的 我们的生理基础就决定了我们得关注负面信息 这样方便针对每一种负面事件都做出相应的、迅速的反应,以此保证生命安全。 所以,如果想要获得快乐, 不妨开始多关注生活里的积极面, 这样我们也会逐渐更乐观
1温暖
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胡周琴
温暖了
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个人成长
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那晓旭
无常与变化往往伴有痛苦的色彩。 不要顺流而下,臣服,让它流过你。
王倩倩
生命不会安排你闯不过去的关,你之所以一直没过关,是因为抗拒
吴靖迪
当我们看不见自己的时候 别人也看不见我们
方晓艳
“生命的存在本身就是爱”,神仙姐姐的这句话超级有魔力。 我们总在四处向外寻求爱,而忘却了我们本身的存在就是爱。 我们承载着来自父母的爱,来自祖先的爱,并将这份爱传承给我们的孩子,传承给我们的子子孙孙。 当我站在生命长河的源头,看见生命沿着这条生命之河绵延流淌时,我内心充满了感动,浓浓的爱意包裹着我,涤荡着我的每个细胞。 从那一刻起,我内心充满了爱与力量。 我本自圆满富足,仿佛宇宙的爱向我涌来,这一刻我能够感觉自己能够释放更多的爱意于所有的人。 这就是“爱满自溢”的感觉吧。 因为有爱,所以才会快乐着,愿意辛苦着。 那就让这份爱流溢,惠及我们身边的每一个人:我们自己的家人,学生,家长…… 我就是技术,我就是方法,我就是那个温暖安全的子宫。 这就是作为一名心理健康教育工作者的骄傲吧。
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人生的差异,只是或大或小。我们很容易因为“不一样”感到慌张,甚至我们会主动介入差异。 正确与不正确都是相对的,而不是绝对的。重要的是在解决问题以前,先理清:“这件事归属于谁的课题?”从最后谁必须承担的角度切入,答案就很明显了。相对来说,当朋友倾诉烦恼,我们要做的是倾听多于建议。 这并非形同陌路,在个人的人生课题里,身为旁观者的亲密关系,能做得最好的事,就是安静的守护、不过度干涉。
石岩
心理咨询是帮助正常人解决心理困扰的过程。 并且只有认识到问题,勇于面对和解决问题的人才能做心理咨询。
你来说说自己想法吧