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不要回应别人向你投射的恶意,也不要反复咀嚼充满恶意的话语
崇霞
不要回应别人向你投射的恶意,也不要反复咀嚼充满恶意的话语。只要不纠缠不回应,它就无法作用在你身上,不去接住它不要与其产生链接,它就原路返回。 我拒绝你,没有敌意的坚决;我爱你,不含恶意的深情。 —科胡特
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孙晓芳
当你对自己的振动状态更加清晰,当你能感知到自己更多的感受和念头作用自己时,你就会发掘自己在无形中被一股力量牵引着向着动的方向倾斜,而这个时候自己要把自己拉回来,知道自己已经方向错了,而是要回归真实的自我状态。那就是静!
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“每逢你看到一个人很努力地学习却又穷的时候, ”他对我说,“你就记住,这个世界上有一种人,是做心理咨询师的。”
——费茨杰拉德《了不起的咨询师》
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书,要向后翻,人,要向前看。活在自己的热爱里,就好,别人喜不喜欢,与你无关 。百事从欢!
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唯有面对是否愿意改变的问题时,你才会知道原来自己有多么顽固
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倾听定律具体是指在与人交往时,用心地听别人讲话会获得别人的好感,会换来对方的理解、信任和快乐,让倾诉者充分感觉到真实存在的价值,满足对方渴望被重视的自尊心理,从而达到双方都很愉快的目的。倾听定律在人际关系中至关重要。 所谓沟通,肯定是双向的,说话是艺术,倾听是一种艺术,更是一种技巧,需要专心,需要认可,需要欣赏。倾听是一种最有回报率的尊重。
你来说说自己想法吧