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心理学研究发现,过度保护和"危险暗示"会让孩子形成"世界
那晓旭
心理学研究发现,过度保护和"危险暗示"会让孩子形成"世界不安全"的核心信念。从而限制孩子的行动范围,阻碍他们获取必要的社会经验,甚至导致社交焦虑。
2温暖
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罗永丽
温暖了
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胡梦娜
男人谈恋爱是且战且退。女人谈恋爱是越战越勇。所以男人最爱的时候,永远在初期。而女人最爱的时候,是永无终点。你们投入爱情的力度,会有一个交叉点。等到哪一天,你发现自己爱的比男人多了,那就知道,你已经被这份感情控制。留三分自制力,是保护自己的方法。
王冰冰
清醒的第一步,是你要知道自己真正的需求。你能看见并接纳自己的情绪,拥抱真正的自我,明晰自己的边界和底线,并且有明确规划,努力提升自己的能力,去匹配自己的欲望和野心。
周建忠
情绪低落的时候,往往会让人觉得自己已陷入了绝境,无路可走。这对一个人的心理建设具有极大的破坏性。俗话说的好,天无绝人之路。当生活特别沮丧找不到方向的时候,我们不妨先跑起来,风的声音就是我们要找的方向。
赵晓忠
在咨询中发现,不少来访者的问题是比较冲击人心的,比如天灾人祸,亲人离去,咨询师在辅导这些来访者时,很容易被触动,甚至会觉得无力和沉重。 面对生命的限制,我们需要接受,面对生命中的许多突发事件和变故,我们无力改变,事情已经发生,能够改变的是如何看待与如何因应之,把生命中各事件的负面影响降到最低,正面影响提到最高。比如一位因车祸而失去右腿的当事人,需要接受已经失去右腿的事实,需要与失去腿的事实共处,找到一个可接受的处理策略以及新的行走方式,调试内心的痛苦与失落,甚至能从此事件中拥有更多悲天悯人的情怀以及自助助人的动力。 当事人的生活可能因为这些事件而有局限,但生命的宽广度反而可能因为此事件有所拓展,对于当事人所遭逢的痛苦,咨询师是需要接纳与理解的。焦点解决以正向的眼光来看当事人的痛苦,视痛苦为一种成长的阵痛。 我们常说“不经一事,不长一智”,一个人遭遇苦痛会长出人生的智慧。 当事人能走过这些痛苦时,将能带来成长的生命智慧,如果咨询师能以这样的眼光看待当事人正在遭遇的苦痛,也比较能稳定地面对当事人的情绪波动。咨询师要能接受当事人成长疼痛的存在事实,也要能承受当事人的许多情绪与悲痛。 生命是属于当事人自身的,咨询师所能做的是:帮助当事人成为他生命的专家!
王新宇
爱迪生曾经说过:“想要成功,首先必须设定目标,然后集中精力向目标前进
赵绮
心理疗愈的后劲是很大的 我会为我的案主布置心理功课 持续陪伴 印心成长 很多创伤 影响了我们一辈子 都在旧的模式里打转重复 其实你只需要一次勇敢的面对 和一个适合的心灵陪伴师
你来说说自己想法吧