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边缘系统活跃,前额叶就无法活跃
肖祖鹏
边缘系统活跃,前额叶就无法活跃
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王义丽
年轻的时候以为不读书不足以了解人生,直到后来才发现如果不了解人生,是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书,用读书所得去生活吧。 ——杨绛
冯二玲
如果错过了就错过了,不要总是一遍遍去想如果当初不这样就好了…… 人生不可能每个选择都正确,很多事情就算重来一遍,以你当时的阅历心智,还是会做出同样的选择,结果还是无法避免。 所以不用回头看,也不必批判当时的自己,因为那时你一个人站在风里,也很迷茫……
孙三丽
不要刻意压抑负面情绪,情绪憋得狠了,最先坏掉的是身体。对人对事,就事论事,有不满,当场说。不要反复压抑情绪,把委屈压到极致。不要演绎把眼泪往心里咽的苦情,委屈了,就大哭一场,是情绪的发泄,也是治愈的开始。 只要还能哭,一切都能过去。失去的东西,原本就不属于你,不必惋惜。你走的每一步,只要遵从了自己的心,就该毫无怨言。情绪压抑到极致,大哭一场,精疲力尽后,酣然入睡,醒来,那些有毒的情绪,那些压抑的痛苦,都会烟消云散。 不要伪装坚强,不要压抑自己。人不怕哭,怕麻木,怕万事提不起兴趣,怕做什么都没劲。情绪压抑成日常,身体常倦怠,情绪常漠然,事事皆疲惫。不如哭一场,闹一场,睡一场,哭过,闹过,累过,一切都能重新开始。哭不代表软弱,只是坚强了太久,需要疗愈。
赵莎莎
瑞士著名心理学家卡尔.荣格说过:“人们会想尽办法,各种荒谬的办法,来避免面对自己的灵魂。” 但他还说过:“只有直面灵魂的人,才会觉醒。”
郭亲辉
据说最强台风要来广东了
袁力红
[性骚扰用户] 感觉到你很愤怒, 回想我一开始做咨询的时候, 接到的无一例外都是性骚扰的用户, 我给自己三天的时间, 如果再没有正常的用户 就退出平台, 结果, 终于在转角处出现了 我的第一个, 第二个…很棒的来访
一,性骚扰用户有,但把他们看做白纸上的黑点,白纸才我们要关注的正常的来访 二,判断性骚扰用户,结束通话,联系平台 三,假骚扰真攻击的用户内在动力,悲伤每个人都有,理解他们的悲伤 四,觉察一下自己的愤怒情绪,有其他成分在吗
你来说说自己想法吧