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与你相伴成长

你只有彻彻底底了解你的身体之后，你才能控制你的生活。

李秀芳

你只有彻彻底底了解你的身体之后，你才能控制你的生活。

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杲琳

身体是智慧的，也是我们最长久的陪伴。可能日常繁忙时不能及时关照它，特别地抽出时间让身体放松下是必要的，安静下来时往往能感知到身体的提醒。身心一体，身体是看得见的心，通过身体的放松让心轻松起来。

宋艳

“惩罚”常常来源于一个挑剔、苛刻的家庭，父母给孩子制定了严格的规则，对孩子的错误进行指责甚至施以惩罚，过度强调成功和完美的表现而压抑孩子的自我表达和感受。孩子也用一套冷酷的评判标准来看待自己，用做的好坏与否评价自己。

石萍

真正的尊重，不是无原则的妥协，更不是毫无底线的满足。而是要在清晰界限内进行平等对话，在理解孩子的基础上，去合理引导。凡事有度，过犹不及。尊重孩子，倾听他们的想法，是合理的。但作为家长和成年人，更要把握好尊重的尺度，让孩子了解清晰的界限。只有这样，孩子才能在被尊重的氛围里，学会自我负责，锻炼出真正的自由和自律。

陆桂红

你接纳什么，什么就消失。你对抗什么，什么就存在。如果你不明白，你的敌人就是你。 ——荣格

祝云慧

莫言：被人欺负时，要把事情闹大，他们就是赌你会沉默，你要明白，当你有了不起的能力，内核稳定，破局的方式就有了。莫言说过一句话，最近在网上引发了很多人的共鸣。他说：被人欺负时，要把事情闹大，他们就是赌你会沉默。这句话听起来有些刺耳，和我们从小接受的“忍一时风平浪静”“退一步海阔天空”的教育似乎背道而驰。但仔细想想，莫言说的才是真实的人性。欺负你的人，从来不是一时冲动。他们动手之前，心里早就盘算过了。他们赌你不会声张，赌你会选择忍气吞声，赌你会因为害怕报复而把委屈咽进肚子里。沉默，就是他们最大的底气。一旦你打破沉默，把事情的真相摊在阳光下，他们的底气就散了。心理学上有个概念叫“攻击者错觉”。那些习惯欺负别人的人，往往会在心里把受害者矮化、丑化，以此为自己的行为找到合理性。他们会告诉自己：这个人软弱可欺，这个人活该。你越沉默，他们就越觉得自己的判断没错，下一次变本加厉。而当你选择把事情闹大，当他们发现你并不像想象中那么好欺负时，那种“错觉”就会被现实击碎。这不是教人无理取闹，而是教人守住边界。

王义丽

没有教条、没有考试、没有标准答案，这才是生命的自由成长为ta自己。所有的学校都会消失。

你来说说自己想法吧