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与你相伴成长
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无论你正经历着什么,过得是否开心,世界不会因为你的疲惫,
田大朋
无论你正经历着什么,过得是否开心,世界不会因为你的疲惫,而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事,总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。无论黑夜多么漫长不堪,黎明始终会如期而至。
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个人成长
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段晴娜
明明那么甜啊,甜到我忘了原生家庭的伤,忘了上一段情的疼,满心满眼都是他,明明他也说过懂我的脆弱,会好好疼我,怎么说分就分,连一点余地都不留? 我卑微到尘埃里去解释,去求他,换来的只有无视。住院做手术疼到哭,多希望他能说句关心,可等来的只有死寂。 心里像被堵住,又慌又疼,一边不信曾经的甜都是假的,一边被他的绝情狠狠打脸;怪自己太傻,又恨他太狠,连最后一点体面都不肯给。 我是不是真的不值得被爱?不然为什么连仅有的光,都要亲手熄灭,这疼到喘不过气的日子,真的熬不下去了。
那晓旭
你说什么不重要, 重要的是你是怎样说的。 --《升维》
曹长波
今天的咨询依然不舒服,那就是对的。总会看到有的咨询师在朋友圈为来访的进步和笑脸而高兴。有价值感。别闹了,咨询师应该确立一个位置,你的任务是接收负能量,(坦诚)解读他,(共情)在这个过程中,咨询师如何会感到舒服 ?
王义丽
抽象思维,是否能够将人生的经验和体会抽象成语言文字,反思的基础
潘小琴
所有的情绪背后都有未看到的需求
张露露
“你心里那个小心翼翼的小女孩,其实一直握着一把钥匙——那把打开‘允许自己不完美’的门的钥匙。当你开始对她说‘没关系,不用一直察言观色,我在这里陪着你’,那些让你疼痛的思维藤蔓,会慢慢在自我接纳的阳光里,松开紧紧缠绕的触角。改变很难,但你已经在路上了。”
你来说说自己想法吧