很多人明明在恋爱，却活得像孤军奋战。不敢提需求，怕被嫌弃

很多人明明在恋爱，却活得像孤军奋战。不敢提需求，怕被嫌弃；受了委屈不敢反驳，怕被抛弃。 这不是你不够好，而是童年里从未被稳稳接住的你，把“讨好”当成了生存本能。 你渴望被爱，却又下意识推开靠近你的人；你想要安全感，却总在反复试探对方。 原生家庭留下的敏感、缺爱、自我否定，都会在亲密关系里加倍发作。 疗愈不是原谅谁，而是告诉自己：我值得被好好对待，不必再用童年的伤，惩罚现在的爱。