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最好的家庭教育,是先放糖,后放盐,再补钙。 糖,是给孩子
陈娜
最好的家庭教育,是先放糖,后放盐,再补钙。 糖,是给孩子关爱和鼓励;盐,是教会孩子直面挫折;钙,是让孩子学会自强自立
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命运给你一个低谷,是为了让你写出绝地反击的故事。 幸福就像蝴蝶 ,你越追逐它它越躲你 ,你专注于其他事情 ,它反而会落在你肩上。
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如果你在关系中习惯性妥协退让,难以维护自身权益,就要从稳定自己的内核开始,找回内在力量感和掌控感。
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爱恋包含着比喜欢更复杂的情感。爱情还包含着对对方的着迷、性的欲望和比友情强烈得多的排他性。 异性之间的友情一般不如爱情那么激情彭拜、忘我投入。承担的责任更少,情感强度更弱,排他程度更低。虽然不如爱情充满激情,但仍然具有奖赏价值。
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我从未见过一个强者有简单的过往。 一个人有超越年龄的沉稳,遇人遇事好不慌乱。 动作稳定,情绪稳定。 承受打击能力强,应变迅速。 都意味着这个人曾有超越年龄的痛苦折磨。 遭遇过重大的打击,且无人托底。 独自爬起来, 才能在危机和变故突然来临时, 面无表情的淡定,只寻求解决方法。 稳,是一个多么残忍的字。
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人生路上,总会遇到那么一些人,或是自私自利,或是傲慢无礼,若一一放在心上,只会坏了自己的好心情。很多时候,我们之所以焦虑不安,只是因为太过执着于过去,或是太担忧未来。别太在意,别太纠结,别太计较。记住,笑一笑,你就赢了。 每个人都有情绪低落的时候,不开心的时候,不妨对着镜子,给自己一个微笑,告诉自己:“这一切都会过去的。”失败了,不要灰心,笑一笑,对自己说一声:“你已经很棒了”。笑一笑,是对未来的期许,也是对自我成长和努力的肯定。 学会放手,学会释怀,学会用笑容去化解矛盾、尴尬、遗憾与不甘。生活中的许多烦恼,其实不过是一阵风,一阵雨,终将过去。学会一笑置之,不为之所动,那些烦恼,便如同过眼云烟,瞬间消散。遇到糟心事,笑一笑,不是逃避,而是一种超脱的智慧。
赵莎莎
1.霍桑效应的起源 霍桑效应诞生于 1924 年美国的霍桑工厂。为了提升员工工作效率,工厂邀请了诸多心理学家。在长达近两年的时间里,专家们与工人进行了多达两万余人次的谈话。他们以十足的耐心倾听工人针对管理方面所发表的意见与抱怨,使工人们得以毫无保留地尽情宣泄情感。而令人意想不到的是,霍桑工厂的工作效率竟因此得到了大幅提升。这般奇妙的现象,后来便被命名为 “霍桑效应”。霍桑实验霍桑效应是一种心理学现象,当人们知道自己被观察时会改变行为。这种改变行为的倾向可能源于人们对被关注的渴望和对自身价值的认可。 2·霍桑效应的心理学解释 人类行为很大程度上取决于对自我的意识,而这种自我意识主要是通过与他人的社会互动形成的。他人对自己的评价、态度等,就如同反映自我的一面 “镜子”,个人通过这面 “镜子” 认识和把握自己。 当人们知道自己被观察时,自我意识会被放大。这种自我意识的增强源于多方面的心理机制。 另一方面,激励效应也不可忽视。受到别人的关注,这种特殊地位让我们感到自己被重视,进而激发了他们努力的动力。 同时,自我约束也是霍桑效应的一个重要表现。个体内部的超我意识会在被观察时发挥作用,引导个体区分对错,制约个体的行为。 总之,霍桑效应源于自我意识的增强和超我意识的约束,以及对社会认同的追求和激励效应的激发。
你来说说自己想法吧