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我值得拥有圆满的人生, 我在此刻接纳这一点。 我的工作使
孙三丽
我值得拥有圆满的人生, 我在此刻接纳这一点。 我的工作使我发挥出最大的潜力。 我的才华受到青睐, 我的独特天赋得到了周围人的欣赏。 上天赋予我全方位的圆满权利, 我值得拥有成功。
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王义丽
哲学通识
赵晓忠
现在很多心理学的小视频当中,或者是一些课程当中,经常会说到我们现在所有的现状和问题,都是因为原生家庭所造成,或者是因为我们经历了一些人事物所造成了现在的性格和状况 其实,从焦点的角度来说,我们会被过去所影响,但不会被过去所决定,逾期去探讨是什么?造成了现在的状况,不如去想一想如何才能改变,如何才能突破,如何才能解决。 特别是我们的原生家庭,过多的去纠结与纠缠并不有利于自己的成长和生活,反而会让自己陷入更多的痛苦和难受当中,我们换个角度去看一看,我们的原生家庭,我们的爸爸妈妈在当时当下的那个情景和状况当中,已经做出了自己最好的选择,已经琼尽全力的为了自己的子女好! 我们同样是为人父母,是不是也是竭尽所能的在为自己的儿女做更好的安排和打算?但是我们能保证自己的孩子成人之后没有一点不满意的地方吗? 所以我们的父母依然是如此,我们要坚信,我们会被过去所影响,但不会被过去所决定,过去所经历的一切是我们继续成长,追求快乐幸福的基石。
孔德雪
人既需要强大的一面,又需要柔弱的一面,即有向外的一面,又有向内的一面,既有爆发的一面,又有内敛的一面。阴阳和合。
周璐
也许你要问自己一个问题:如果一个选项是你不知道自己想要什么,另一个是你知道自己想要什么,却不得不面对更多的烦恼和痛苦,你会怎么选呢? 就像苏格拉底提出的问题:当一头快乐的猪和当一个清醒而痛苦的哲学家,究竟哪种人生更值得过? 你会怎么选?
史婧雅
孩子在成长过程中,难免发生不少糗事,很多父母喜欢拿孩子的糗事取乐。殊不知,这种做法非常伤害孩子的自尊,以至于在以后的人际交往中,孩子内心缺少最起码的自尊感,觉得自己没什么价值,自己不如别人好,受到欺负甚至污辱时,没有保护自己的意识。 尿床,是孩子们最常见的糗事。 有些父母经常把孩子尿床这件事挂在嘴边,逢人便说:“这孩子这么大了,还尿床!”。时时提醒,根本不考虑孩子的自尊。 孩子在四五岁以后,自尊感会慢慢发展起来,开始在乎自己的尊严,不希望父母把自己的糗事到处散播,可父母全然不知,津津乐道。
冯二玲
改变信念的方法之换标签也叫意义换框法。就是找出一个负面的经验中的正面意义。世界上所有的事情本身没有意义,所有的意义都是人为加上去的,所以一件事情可以有这个意义,也可以有更多的意义,可以有不好的意义,也可以有更好的意义。 试想当你用一块石头去锤一个钉子或者赶走一只老鼠,这个时间你加在这个石头上的意义是什么?它本来有没有这些意义? 一件事情的意义只取决于我们的主观思想,同一件事情里面,总有不止一个意义,找出最能帮助自己的意义,便可以把事情的价值改变,于是事情由绊脚石变成垫脚石,自己因而有所提升。 举例,“因为上司挑剔,所以我工作不开心。”这句话可以改变成,“上级挑剔,所以我工作积极,因为……” 后边可以有很多个版本,“这使他无从挑剔,这使我提升更快变得更能干,这会使他改变对我的态度,这使我更有能力找到新的工作,这使我更快的升职,脱离他的管制,这使我能更早的创业,这使我能够有更好的表现,这使我能够超越任何的压力……” 你会注意到这每一条都是一个价值的改变。当价值改变,你就创造了新的价值,或者原有的价值增强或者转移。信念必须有价值的支持,当价值改变,信念也就改变了。
你来说说自己想法吧