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周新梅

现在6点，正是情绪最容易乱的时候。心里堵、关系拧巴、焦虑睡不着，别硬扛。我是专业咨询师，一对一倾听，帮你理清思路、稳住情绪。此刻可接单，私信即回，给你安全、走心的陪伴。

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感情那些事

相关回答

郭静

如果你对自己现在的状态感到不满，那么你需要做的并不是调整不满、重获平和，而是充分沉浸在这种不满当中。去想清楚你的不满究竟是来自于什么缺失，去看清楚自己内心究竟想成为什么，客观评估自己现在只走到哪里，去充分感受其中的落差，让这种不满充分发酵。当不满突破某个阈值，就会转化成为你做出改变的力量。刻意的回避和忽视解决不了你的不满，被压抑下来的能量迟早也会再次爆发出来，成为你不得不面对的问题。与其拖延，不如主动看清、积蓄能量、积极行动，至少这不会让你浪费更多时间。

薛昭霞

你要足够强大，强大到可以耐心等待到成功的那一天。这是制胜的秘诀之一。【等不了】，意味着你总是很急躁。于是，一出现问题你就怨天尤人，一遇到事情你就大吵大闹。那受挫不过是必然的结果。学会等待是一种修行，无论小孩子，年轻人，还是中年人，老年人，等待都是一门必修课。当你有点心烦意乱的时候，等一等；当你冲动难以控制的时候，缓一缓；当你充满挫败，不断怀疑自己的时候，静一静。等待中，让我们学会总结，学会自信，学会忍耐！！

王谦

还有一种夸孩子的方法，是不需要语言的。很多孩子，特别是青少年，他们更偏爱一些非语言的赞许。这个方法很简单，就是我们日常可以用一些手势、姿态、行为来表示对孩子的赞美和认可。比如我们可以给孩子鼓掌，掌声就会告诉孩子你是好样的。我们可以伸出大拇指，背后的含义是你做的真不错。我们摸摸孩子的头，表示你真可爱。我们和孩子击掌，会让他感受到我太棒了，爸爸妈妈很喜欢我。我们还可以对孩子的一些突破表现出大吃一惊的样子，这其实是在对孩子说，我不敢相信你会做的这么棒。我们还可以邀请他人来欣赏孩子的成果，我们也可以把孩子的一些小手工拍成照片放到电脑桌面，在孩子允许的情况下，我们也可以为孩子的表演拍一些短视频发布出去……只要我们想，会有很多这样的方法，这些行动没有直接夸孩子，但可以更好的培育孩子的自信和动力。我们还可以跟孩子有个小小的约定。比如说约定一些手势或者暗号，每当有值得庆祝和赞美的事情时候，我们可以用这些来赞美或者鼓励彼此。这份属于我们之间的秘密，更是孩子收到的专属的奖励。

史婧雅

讲述的是这样一个现象：荷花第一天开放一朵，第二天开放两朵，第三天开放四朵，以此类推，每天荷花开放的数量都是前一天的两倍。在第30天的时候，荷花会开满整个池塘。那么，荷花在什么时候刚好开满半个池塘呢？答案是第29天。这个现象强调了持续努力的重要性，不要因为一时看不到明显的结果就轻易放弃，成功需要厚积薄发，拼到最后拼的不是运气而是毅力。

魏孝琴

心理学上有一个词:南风效应来源于一个很古老的寓言，北风和南风比赛，看谁能让路上的人脱下大衣。北风使劲吹冷风，想用大风把大衣刮掉，没想到路人因为太冷了，拼命裹紧了大衣，怎么也吹不动。而南风则吹出了温暖的热风，路人觉得越来越热，就自己把大衣解开了

高翔

真相是，真的完全不在乎学习的孩子，不想好好学习的孩子，是不会躺平的，反而是那些还想好好学习却总觉得自己做不到的孩子才会躺平。

你来说说自己想法吧