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当人们以“我知道我需要做什么,我只需要去做”的形式说“我
何丽萍
当人们以“我知道我需要做什么,我只需要去做”的形式说“我知道”时,通常是在避免自己遭到批评。他们不会承认自己有错、或是缺乏知识和努力,而是声称:问题只在于我还没有去做罢了。 但那是错的,因为如果他们真的知道,早就做到了。 知道却做不到,就是不知道。
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田大朋
反反复复的是季节, 起起落落的是人生, 生活,偶尔致愈, 偶尔治愈,偶尔自愈。
王倩倩
可现在,那些执念慢慢化成了淡然 因为我明白, 随缘不是放弃,而是尊重时间的答案
张杰
心理咨询师不能做到的!
1、心理咨询师并不能帮助来访者解决问题,只有来访者自己才能解决自己的问题。
2、心理咨询可以解决什么是问题,但并不直接解决问题,而是通过咨询的过程,让来访者找到问题的原因,发现解决问题的方式。
3、心理咨询的重点从来都不是咨询师,而是来访者。
4、只有来访者发自内心地想要改变(动力),咨询才会起效。
5、心理咨询只能够解决心因性的问题,其他诸如有器质性基础的生理问题、现实问题和其他非心因性的问题,都无法通过心理咨询解决。
王倩倩
不要什么事情都只停留在“我本来想干……”。目标一旦确定,就不要过分纠结于前路的未知与不确定。没有什么事情能在做之前,就把所有问题都考虑到。所有的成功,都不是按照原计划一步步走出来的,而是在路上,不停总结经验,不停调整方向,才到达目的地的。 不要总是在出发前,反复思量,试图将每一个细节都纳入计划之中。所有的成功,无一不是在不断的试错与调整中诞生的。勇敢地迈出第一步,用实际行动去探索,比任何空想都来得更加重要。脚踏实地的去做,才是通往成功的必经之路。 想法再多,计划再周密,如果不去做,也只能停留在幻想的层面。不要害怕开始,更不要担心过程中的不确定。目标认准了,就不要再犹豫,先迈出第一步,着手去做再说。做的过程中,再根据实际情况,不断调整与优化,想办法把事情做到最好。
田大朋
事实证明,在亲密关系中,赞美和认可居多的状态下,亲密关系中的人,更容易获得幸福。因为,他们会在彼此满足的精神愉悦中,获得满足。 建议代替命令,是最为利己的“心机” 通过《亲密关系》一书的潜读研究,我们不难知道,在一场亲密关系中,幸福和不幸都是不可忽视的因果关系。 每一种选择,都会有对应的后果。只是,当你忘记了自己选择的初衷时,不理想的后果才出现,这无疑是不幸的。 现实生活中,无数亲密关系中人,都在乍见之欢后的久处之中,学会了用面目狰狞代替了从前的笑脸相迎。 如果,你现在面对你深爱的人,你总是觉得对方让你生气,那你一定要先反思自己: 为什么这样的人,会是我最初坚定不移的选择?为什么这样的人,我还没有下决心离开? 记住,你当初坚定不移选择的人,没有变。而是那个时候,你过多看重了对方的好处,忽略了对方的瑕疵。 而你面对这么不堪的人还没有选择决绝离开,那是因为你心底里对这个人并没有完全否定、你还有爱、还有不舍、还有认可对方的地方。 既然如此,为什么在不影响感情的状态下,去引导对方做改变呢? 对方让你看不惯、让你愤怒,是因为对方那样的言行,让你觉得受到了负面的影响。 既然这样,为了保证你们关系的健康延续,为什么不同建议代替命令,来最终完成利己之事呢? 亲密关系相处大有学问,你越是深爱一个人,就越要懂得耍正确的“心机”。
刘美欧
《平凡的世界》中里有一个观点:人在成长过程中的每个阶段,都需要向当时比自己认知更高明的人求教。 多和高手交往,他们的处事方式、策略观念,会在耳濡目染中影响你。
你来说说自己想法吧