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与你相伴成长

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可

沙桂华

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；你超理智，我体会到你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望被看见…… 所以真正的沟通从来都不是争输赢论对错，而是穿过那些尖锐的语言、固执的坚持，看见对方背后藏着的委屈、辛苦以及未被安抚的童年……

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个人成长

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石萍

有些人有些事，或令人沮丧，或令人难堪，然而等一切过去，回头再看的时候，只不过是人生激流中一朵微不足道的小浪花。这些是非对错并没有当初所想的那么重要，真正重要的是这些人或事让你有了不舒服的感觉。 ——《一切都是最好的安排》

杨宝英

在心理咨询中，来访者往往知道自己不想要的是什么，他感受到目前的生活不是自己想要的。这不想要的一部分，帮他划掉了错误的区域，感谢并珍视这份感受，它是你自我保护的直觉。而想要的正是你需要亲手绘制的航海蓝图。它是一个主动探索的过程，需要你通过反复的思索、提问和实践。在这个过程中，你对自己了解的越多，你的选择就会越清晰。而心理咨询就是咨询师陪伴着来访者一起探索的旅程。

宋艳

再优秀的人也会自我低估，光鲜亮丽的身影背后，他们常常独自面对自我怀疑，甚至自我否定的灰暗时刻。其实人人内心都住着一个被低估的自我，她胆小，害羞，固执，在关键时刻抽离我们的力量和勇气！用“情感联结”转换，消除障碍，跟内心的“纯真”对话，也就是学习无意识的语言通过梦境各种各样的图像和故事跟你交流！与内心的“批评者”（强化自我低估的心态）和“保护者-迫害者”（把你保护起来，哪里都不准你去）共处，通过“情感联结”加深亲密关系，爱情治愈创伤的疗效是无可替代的！

孙三丽

开车带女儿回家的路上，三岁多的女儿问我路上堵车吗？你知不知家在哪里？我说妈妈有你的保护一定很顺利，很快就会到家的，女儿不愿意了，说： “妈妈，你要保护我，我保护你有啥用啊。” 我忍不住笑了，想起儿子三岁多的时候，讨论这个话题，我说同样的话，儿子仰着头，说：“那是当然，我会保护好妈妈的” 哈哈，小小人儿说话就有了男子汉的气势了，我想，这就是男孩和女孩的不同吧。

徐恒

头脑的思维感觉一切都能想通内心还是会有不舒服甚至身体各种症状或许心灵和头脑的运行是两个系统而心灵系统往往和身体是一伙的情绪压力无法排解身体一定会预警所以知识武装的头脑做事就好不要应对自己

王倩倩

当你发现人家无尽索取，你的付出是个无底洞，永远被视为理所当然，你该及时止损，抽身而退

你来说说自己想法吧