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很多人一生都在学如何拒绝别人,更多得说不出口,觉得
张佳琪
很多人一生都在学如何拒绝别人,更多得说不出口,觉得难为情,怕破坏某种关系、结果后悔、别扭、难过,通过多种方式情绪发泄自己的不愉快。可是你把某种关系看得纯粹时,纯粹的关系是不怕失去,更容易说出拒绝的话语。更多的在意自己的情绪。
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好多原生家庭创伤比较严重的人,骨子里极度的自卑,想法全是负面的,好的资源交到手里也抓不住,全都困在情绪内耗里边
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