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狄更斯说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。”
宗阳
狄更斯说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。” 事有好坏,境有顺逆,是福是祸,全在于你的心态。 心态,就是命运的舵手和主宰,心态对了,一切都顺了。 保持一个好心态,才能将所有的艰难险阻,化作行稳致远的助力。
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张丽坤
喜欢是什么? 喜欢并不是天然存在某一件事情「适合」你,你要把它找出来,而是:你经过尝试和行动,发现,做某件事情的时候会面临很多困难和挑战,恰好你的能力足以应对这些挑战,你并不排斥应对这些挑战的过程,并且能够从中获得正向的反馈 —— 这才是喜欢的本质。
范翠玲
幸福是一种内心的满足感,是一种难以形容的甜美感觉,与金钱地位无关,拥有良好的心态,够不着请踮起脚尖,幸福就会触手可及。
冯明芬
《看见》 当你关注自己行为背后的意图时,你就开始看见自己了,当你关心自己意图背后的需要和感受时,你才真的看见自己,透过你的心看见另一颗心,这是一个生命看见另一个生命,生命与生命相遇了,爱就发生。当爱在心之间流动,喜悦而动人。这就是吸引而幸福。 当你只关注自己的行为时,你没有看见自己。 当你开始关注自己行为背后的意图时,你就开始看自己了。 当你开始关心自己意图背后的需要和感受时,你才真正的看见自己了。 透过内心看见了自己心灵的真相,这就是你的生命和心相遇了。 爱自己就发生了。 爱开始在自己身上流动,你整个人就开始变得和谐而宁静。 这就是真爱的发生。 见天地,见众生,见自己。 把自己变成管道,感觉到爱在心中流淌。
陈志风
1.别人不爱我,我很痛苦,我想改变; 2.就算我通过自己的努力赢得了别人的认可和迁就,也仅仅是因为对方看中我的某个条件,而不是我这个人。所以别人爱的不是我这个人,而是我的某个特质。 3.我害怕别人一看到真实的我,就不爱我了,可是我又渴望有人看到真实的我,然后继续爱我。所以我就会一直试图来设置各种困难考验对方,并让对方克服种种困难来爱我; 4.考验的过程反而一点点消磨了对方对我的爱,最后我又验证了开始的结论:看,果然没有人真的爱我。
李有军
自我觉察的前提就是不做评判,不对我们生活中遇到的人、遇到的事归类,喜欢或不喜欢,好的或者坏的,因为当我们的注意力被评判抓住或消耗,头脑就会为行为贴上标签,而一旦贴上标签我们就会停止觉察,其注意力和精神力也被评判消耗了。
张凤琴
今日早读感悟: 记得诗人鲁米有段话:文字本身不过是一种修饰,字里行间隐藏的连接才是维系人与人的纽带,而不是文字本身。 我们每个人都走在认识自己,探索自己,成长自己的路上,成长无处不在,生活中,工作中,忙碌中,闲逛中,发呆中,阅读中……我们无时无刻不在深刻接触自己的内心,内心愈加充沛,富足,就会拥有自在的光芒与热。
你来说说自己想法吧