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与你相伴成长

我们这个时代的人，情绪变得很多，感觉变得很少；心思变得很

胡星星

我们这个时代的人，情绪变得很多，感觉变得很少；心思变得很复杂，行为变得很单一；脑容量变得越来越大，使用区域变得越来越小。更严重的是，我们这个世界所有的城市面貌变得越来越相似，所有人的生活方式也变得越来越雷同了。

0温暖

1回答

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昨夜又失眠

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杜迪文

祝福这宁静的一天和今天所有相信爱的人

冯二玲

如果你想要拥有更多的财富其实根本就不是关于财富本身而是关于经营本身财富它其实只是一个结果你要学习的不是关于财富而是关于经营如果你想要拥有更多的财富或者你希望在和财富相处的过程里能够更融洽、更顺畅你要做的一件事情那就是处理好你和你父母之间的关系特别是你和你妈妈的关系 “NO Mother，NO Money 没有母亲，就没有金钱” 如同春夏秋冬春生夏长、秋收冬藏一样这也是一个自然规律如果我们可以对我们的母亲有尊重和有感激甚或有喜爱我们的金钱状况也会自然的发生改变我们会自然而然的吸引到更多的赚钱机会吸引到更多的财富

张凤琴

如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。 ——卡尔·罗杰斯

冯二玲

通常人人能够适应环境并能生存下去就叫健康，不能适应环境或者人际关系不良和大家不一样，被认为是有病。对待疾病或者症状，应该放在人际关系和社会环境中去分析和解读。身体生病一定是先是心灵生病了，通常出现关注心理，有些疾病就消失的情况。中医认为百病源于气。未完成的情节和未处理净的情绪，使气血运行不畅，气血运行不畅就会形成气结，气节就会导致血脉不畅，形成血结，血结时间长了会形成肿瘤，恶性肿瘤就是癌症了。如果不面对人生的真相，就会削弱我们内在的力量，心灵鸡汤和单纯的积极心理学，掩盖了内心的真诚，直面创伤和人生真相，能获得生命的奖赏。药物可以让症状消失，但问题不会解决。症状本身就是在弥补成长过程中的心理营养缺失，对人是有保护作用的。疾病是我们面对重大问题时其中的保护机制，疾病的初衷是保护自己，需要我们带着爱接受这份疾病，疾病是戴着魔鬼面具的天使。有好多人会主动找症状或者疾病，甚至抱着症状和疾病不放，那是因为生病就会得到关爱，被温柔的对待，也能引起关注，减轻冲突，让自己获益，那些治不好的老病号，就是因为得益于症状和疾病给他带来的好处。人生病是身心一体的，应该身心同治，不能单纯从身体上疗愈。心理咨询不是为了消除心理疾病，而是为了发展和提升当事人的心理能量，增强或者补充当事人的心理营养，增强个体适应环境的能力，帮助当事人克服困难解决问题。只要我们的心理发展了，功能完善了，我们自己发现了解决问题的方法，所有的症状就会减轻，甚至是消失。

赵莎莎

幸福的能力是一种感知力，幸福是对幸福的感知力。什么叫作感知力？你还记不记得小时候过年，我们有多开心。小时候过年的时候，我们会因为什么开心？放炮，有表弟表妹都来玩，穿新衣服，有压岁钱。那好，现在我们组织一个party。每个人穿上新衣服，把表弟表妹都叫来，大家一块放炮，有人给你发点压岁钱，你觉得会很开心吗？为什么现在过年成为了一种负担，而小时候那么开心呢？因为你幸福的能力在减弱。幸福的能力就是对快乐的感知力。所以幸福的反面并不是不幸，幸福的反面是什么？幸福的反面叫作麻木，没感觉了。你对这事一点感觉都没有了，这就叫作的幸福的反面。那么怎么才能不断地锻炼我们幸福的能力？既然是一种能力就可以锻炼。比如你的肌肉没有劲儿，你可以通过锻炼杠铃让你的肌肉有劲。你的幸福的能力也同样是可以锻炼出来的。当你能锻炼出自己幸福的能力的时候，你才会变得更加的幸福。更幸福不来自于你挣了更多的钱，也不来自于你社会地位得到了更高的提升，甚至不来自于你的身体变得更健康，这都未必能够给你带来真正的幸福。真正的幸福的来源是在于你在追求这些东西的同时，你还能随时地感受到快乐。所以沙哈尔教授讲，他的这个启发是来自于中国东方的儒家。

张凤琴

首次咨询会发生什么呢？许多从来没有参加过心理咨询的人对于心理咨询有很多好奇，比如第一次心理咨询是什么样子的？咨询前需要做些什么？咨询师会直接让你说出难以启齿的经历吗？内容会保密吗？咨询师会让你谈你的童年吗？原则上，一次咨询时间通常是50-60分钟，婚姻家庭咨询除外，但以防万一，咨询前后尽量给自己留充足的时间。通常情况下，咨询前需要给来访者留5到10分钟的时间进行咨询前的沟通，这部分工作通常在客服接待的时候会完成，如果你是通过APP直接找到咨询师，则由咨询师本人来完成。首次咨询属于心理咨询中的初始访谈，在这个过程中，需要1-3次进行初步评估。这也是双方接触和了解的过程，倾听你是怎么会来进行心理咨询的，你的问题的开始情况，是否有过咨询经历，建立怎么样的咨询目标，也可能会进行讨论关于咨询的设置框架，以及心理咨询的保密原则的基本说明。第一次咨询后，你可能有各种各样的心情，你可能感觉轻松，可能感觉温暖，可能感觉困惑，或者各种情绪交杂在一起，或者你对咨询师的方式有点不习惯等等。这时候，你其实也可以在咨询结束时反馈给你的咨询师这些，而不要担心会被批评，咨询师通常会很希望听到这些，因为咨询本身就是一个合作的过程。请记住，第一、二次咨询并不会彻底解决问题，因为心理问题是复杂的，首次咨询会帮助你进行一些现实性问题的梳理，并且对你当下的复杂情绪进行疏导和缓解，而你的症状并不会马上消失，需要一点时间和过程。据相关研究，咨询通常大约在第五次开始感受到一些效果的产生，但这需要大家的共同努力才能得到改善，具体关于咨询次数的设置可以双方协商，咨询师可能会给你留“作业”，这作业可能是记录这一次咨询到下一次咨询之间的情绪记录或者一些阅读或者反思作业。咨询前，如果你有什么疑问都可以给我留言说明。

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