几乎每个人都有属于自己的不同程度的“创伤事件”，比起受伤

几乎每个人都有属于自己的不同程度的“创伤事件”，比起受伤害，孤立无援更让人无助。 不止需要对创伤事件重新理解，还需要跟真实自我链接，这才是大自然生存的基本能力。